バリから宇宙の子マサです。
今日は息抜きに、別のメッセージをひとつ。
今日、お伝えしたいメッセージはね、
去年、日本のSNSでも話題になったものなんだけど、
今朝、起き抜けに、そのメッセージが飛び込んできてね。
すごく心に響いて、
僕からはまだ、
そのメッセージをブログで伝えてなかったから、
今、これを書いてるよ。
メッセージの主は、
オーストラリアのホリー・ブッチャーさん。
２７歳の彼女はある日、お医者さんから、
ユーイング肉腫という、
骨髄のガンになり、
残り数ヶ月という「余命宣告」を受けます。
彼女が死の直前に書いた、
「ホリーからのちょっとしたアドバイス」
という手紙は、
彼女の死後、要望通り、
彼女の家族が代わりに彼女のSNSに投稿をすると、
それは瞬く間に、
世界中の人の人生へと届きました。
さぁ、
一度大きく深呼吸してから、
読んでみてください。
ホリーからのちょっとしたアドバイス
死は免れることができない。
２６歳でそのことを理解し受け入れることになるなど、
誰が想像できるでしょうか。
死はできれば誰もが無視したいものです。
１日はあっという間に過ぎていくのに、
多くの人は明日もまた同じ様に、
１日が過ごせるだろうと信じています。
私も愛する人と家族に囲まれて（子供も沢山いて）、
いつか白髪が生えてそのまま老いていくんだろうと思っていました。
そうやって老いて生きたかった。
でも人生というのは脆く、
予測不可能で、
それでいてとても価値のあるものです。
人生の１日は贈り物なのです。
誰もが与えられた権利ではありません。
今私は２７歳です。
まだ死にたくない。
生きるのは楽しい。
愛する家族とこれからも幸せな毎日を送りたかった。
でも私に運命を変えることはできないのです。
この「私が死ぬ前に書く手紙」を書き始めたのは、
死を恐れて欲しいからではありません。
どうせ避けられない死について、
あまり深く考えないのは良いことだと思います。
でも、まるで誰も死を迎える日が来ないかの様に、
死について話すことをタブー視するのは残念なことです。
ただ、日々ちいさなことで、
いちいち怒るのはやめた方が良いと思うのです。
最後には皆同じ運命を辿るのですから。
だから残りの時間を、
できるだけ楽しく過ごす努力をしてみませんか？
そして、ちいさな事に、
イライラするのはもうやめましょう。
この手紙には、
私が人生について思う沢山の事を書き記してあります。
ここ数ヶ月はたっぷり時間がありましたからね。
でもやっぱり考え事をするのは夜中が多かったかな？
どうでも良い事で、
ブツブツ言いたくなったら（ここ数ヶ月間自分もそうでした）、
本当に深刻な問題を抱えている人のことを考えてみて下さい。
自分の問題がいかに小さい事だったのか分かって、忘れられるはずです。
イライラするのは仕方のない事ですが、
もしイライラしてしまったら、
グッと堪えて、
愚痴で他人の１日を台無しにしないようにして下さい。
それができたら外へ出て、
オーストラリアの新鮮な空気を吸って、
青い空と緑溢れる木々を眺めて下さい。
綺麗ですね。
こうして深呼吸ができる事が、
どれだけ幸せな事なのかもう一度考えてみて下さい。
もしかしたら渋滞に巻き込まれてイライラしたり、
赤ん坊がなかなか寝付かなくて一睡もできなかったり、
美容師に短くカットされ過ぎて、
ガッカリすることがあるかもしれません。
せっかくの新しいネイルが台無しになったり、
胸が小さすぎに思えたり、
お尻やお腹周りの贅肉が気になるかもしれません。
でも、そんなこと全てどうでもいいことなんです！
あなたの「番」が来たら、
きっとそんなことはもう気にならないでしょう。
大きな視点で人生について考えてみれば、
全てが大したことでないと分かります。
私は日々、自分の体が少しづつ崩壊していくのを見続けてきました。
なのに何もできませんでした。
もう一度だけ誕生日やクリスマスを家族と過ごしたい。
あともう１日だけ彼氏と愛犬と一緒に過ごしたい。
たった１日だけでいいから…。
仕事が辛い、働きたくないと言う言葉をよく耳にします。
スポーツはしんどいし大変と言う人もいます。
でも本当は働けて、
スポーツができる体を持ち合わせているだけで幸せなんです。
仕事やフィットネスが、
できることを当たり前に思っていても、
それが両方ともできなくなって初めて、
その大切さに気づくのです。
私はできるだけ健康な人生を送ろうと努力してきました。
情熱をかけて取り組んできたつもりです。
健康で正常な体をもって生まれた事に今一度感謝して下さい。
そんな自分の体を大切にして下さい。
どれだけ素晴らしい体なのか、
今一度考えてみて下さい。
運動をして、新鮮な食事を摂るように心がけて下さい。
でも、もちろん何事もやり過ぎはよくありません。
一つ忘れてはいけないのは、
健康な体には健康な精神がつきものだということです。
精神や心の安定もまた、
健康な体と同じくらい大事なことです。
SNSにいくら完璧な肉体を撮った写真を投稿しても、
心が満足していなければ無意味なのです。
SNSについてもう一つ言いたいことがあります。
あなたのタイムラインに出てくるアカウントで、
嫌な気分にさせるものがあれば今すぐ削除して下さい。
それが友達でもです。自分の幸せを第一に考えて下さい。
そして、もし１日痛みを感じることなく過ごせたら、
その事に感謝してみるのはどうでしょうか。
もし軽い風邪を引いていたり、
腰が痛かったり、
足を捻挫してしまっていても同じです。
命に別状はありませんし、
またすぐに消えてなくなる痛みです。
そのことに感謝するのです。
文句ばかり言ってないで、
もっとお互いに助け合って下さい！
与えて、与えて、与えてください。
誰かに何かをしてあげる方が、
自分が何かをして貰うより幸せになれます。
私も、もっとしておけばよかった。
病気になってから、
多くの寛大で親切な人々に出会いました。
返しても返しきれない程の優しさや支援を、
家族や友人、赤の他人までもが私に与えてくれました。
その事を私は決して忘れません。
支えてくれたみんなへの感謝の気持ちで一杯です。
死を目前にしても未だにお金を持っているのは、
何だか不思議な気持ちです。
外に出て買い物をする気力など、なくなるからです。
昔なら新しい洋服でも買いに出かけていた事でしょう。
物や服に沢山のお金を使うことが、
どれだけバカらしい事だったか、今なら分かります。
結婚する予定のフィアンセがいたら、
新しいドレス、
化粧品やジュエリーを買うのではなく、
何か別の素敵なものを買ってあげて下さい。
ディナーに誘うか、
晩御飯を彼女のために作ってあげて下さい。
コーヒーを一杯ご馳走してあげて下さい。
お花を一輪、
もしくはマッサージやキャンドルをプレゼントして、
どれだけ彼女を愛しているか伝えてみて下さい。
他人の時間を大切にして下さい。
待ち合わせに遅れて相手の時間を無駄にするのはやめましょう。
出かける準備に時間のかかる人は少し早めに準備をして、
あなたと一緒の時間を過ごしたいと思ってくれる友達を大切にして下さい。
どこかに座ってあなたのことを待つ必要がないように。
そうしたらきっと、あなたに一目おいてくれるはずです。
私の家族は今年、
お互いにクリスマスプレゼントを贈らないことを決めました。
クリスマスツリーは少し寂しげでしたが（クリスマスイブに私が死にそうになったからです！）、
誰もプレゼントを買う必要がなかったため、
とても幸せな時間を過ごすことができました。
その代わり、
お互いにクリスマスカードを書くことにしました。
それに私用のプレゼントを探すのはきっと楽ではなかったことでしょう。
あと一歩で死んでしまうところでしたし。
クリスマスカードは少しつまらないようにも思えますが、
私にとってはどんなプレゼントよりも嬉しい贈り物でした。
もちろん家族に子供がいたらプレゼント無しは難しかったと思います。
でも、私が言いたいことは、
クリスマスにプレゼントを貰う必要はないということです。
次のテーマに移ります！
大切なお金を「体験する事」に使って下さい。
少なくとも物を買いたいがためにお金が足りず、
貴重な経験を諦めることがないように。
今まで何度も行く行くと言って、
行かなかった、
浜辺への遠足へ出かけみてはどうでしょう。
裸足で海に入って、
足の指で砂をギュッと掴んで、
冷たい海水を顔に浴びてみて下さい。
自然を楽しんで下さい。
スマホのスクリーンに捉えるのではなく、
今生きている瞬間を楽しんで下さい。
人生は画面の中で生きるためでも、
完璧な写真を捉えるためでもないのです。
今を生きて！
もう他人のためにその瞬間を捉える必要なんかない！
ところでみなさんに質問です。
夜お出かけする前に、
ヘアスタイルやメイクアップに本当に何時間もかける必要があるのでしょうか？
これは女性に関してですが、全く理解できません。
いつもより少し早く起きて、
鳥のさえずりを聞きながら、
日が昇るのを眺めるのはどうでしょう。
音楽を聴くのも大事です。
でもちゃんと聴いてください！
音楽はセラピーの一種です。
古ければ古い音楽程なおさら良しです。
愛犬を撫でてあげて下さい。
あぁ、もっと撫でてあげたかったなぁ。
友達の顔を見て話して下さい。
携帯ばかりいじってないで。
もし旅行が好きなら、
遠出をして見るのも良いでしょう。
生きるために働いて下さい。
働くために生きるのではなく。
とにかくなんでも良いから、
自分が幸せになることをして下さい。
後ろめたい気持ちを捨てて、
好きなだけケーキを食べて下さい。
もしやりたくないことがあったら、
「ノー」と言って良いんです。
どうしたら完璧な人生を送れるか、
知ったかぶりする人の意見に左右される必要はありません。
完璧じゃなくて普通の人生で良いんです。
愛する人に、
どれだけ愛しているかできるだけ多く伝えて下さい。
そして心からその人を愛して下さい。
もし今自分が不幸だなと感じたら、
仕事だろうと、
恋愛だろうと、
結局現状を変えられるのはあなただけです。
この地球で過ごせる時間は限られています。
無駄にしないで下さい。
何度も聞いたことがあるでしょうが、
本当にそうなんです！
これらはまだ若くて未熟な私が考えた生きる知恵です。
聞くか聞かないかはあなた次第です。
私はどちらでも構いません。
最後に一つだけ。もしできるなら、
人類（と私）のためにも献血に行くようにしてください。
献血に行った後はいい気分になれますし、
数人の命を救うことができるのです。
あまり気にかけていないという人が多いですが、
１人の献血で３人の命が救えるのです。
献血のおかげで私の命は１年延びました。
この地球で家族と、
友人と愛犬と過ごせた一年に感謝しています。
この１年で私は短い一生の中でも、
最高の瞬間を経験することができました。
それでは、また会う日まで。
ホリーより
どうだったでしょうか？
また大きく深呼吸をして、
よければ、この曲を聴いて、
ホリーさんの言葉の余韻に浸ってみてください。
この歌のタイトルは、
「Ordinary Miracle」
直訳すると「普通の奇跡」
雨や雪が降ることは、
珍しいことじゃないかも知れない。
けど、それは当たり前のように起きている、
「奇跡」なんだよ、と。
種に育ち方を教えなくても、その命は芽吹く。
冬に旅立ち、春に鳥たちが戻ってくる。
朝、眩い輝きを放ち太陽が空への昇り、夜に沈んでいく。。
この星では、当たり前のように、
奇跡が普通に起きている。
「何も変わったこと」が起きない日常は、
平凡のように思うけど、
本当はそのこと自体が奇跡で、
「私たちは毎日当たり前のように起きる"奇跡の一部"なんだよ」。
そんな歌です。
最後に。
宇宙の子マサの応縁よろしくお願いします！
サポーターさん大募集中です！
下記から、応縁よろしくお願いします！
🌐宇宙の子マサの、バリの海の大掃除のサポーターさん募集中！！
次の目標達成まであと、
１２万５３８８縁 です！！
※一度に年間すべての目標資金を集めるのではなく、細かく区切って、目標を達成していく形式を取っています。
New 宇宙の子マサ・サポーターの皆さま！
↓様々な活動・発信をされてる皆さんのページへアクセスを！
ミラクルハットさん
さっきーさん
株式会社ハッピーカムカムさん
katu naitouさん
keiko takemotoさん
まはろさん
小笠原美幸さん
エンジェルクミさん
NORIKO KATAOKAさん
もこさん
ダナさん
井野口 智子さん
サエリンさん
チョットNOWさん
せつこさん
高尾あゆみさん
*myu*さん
kasumi tannoさん
Aiさん
沖縄大好き真理ちゃんさん
けいこさん
田崎文子（フーミン）さん
古橋 直子さん
香川 ふみ子さん
内山美菜子さん
ミラクルハットさん
きみじぃさん
まさよさん
Nyasukoさん
山本 裕子さん
ぴーすさん
可織さん
黒澤 仁晶 (kuro-chan)さん
みやちゃんさん
らんらんさん
きょんちるさん
まさみさん
あやこさん
lovefootさん
田 美沙さん
たんぴさん
広島のももちゃんさん
Narumi Narumiさん
天空のサロンさん
宇宙の樹 アオさん
こやま まりこさん
草野妙敬さん
みやちゃんさん
整体アロマ和みさん
愛子さん
卜部一女さん
こなままさん
中根 千詠さん
なみさん
やまもとくみこさん
春奈さん
HALUさん
佐藤泰子さん
ろっかさん
川口かずえさん
児玉大輔さん
梅子さん
なおこさん
Aina Kaiholo Akemiさん
菅原典子さん
gamiさん
星宮 ソフィーさん
けいこさん
たかはちさん
雪乃麻莉さん
竹島彩子さん
Makky☆BaLLooNさん
ジャイ子さん
沙恵利さん
くみちゃん
うずめカフェさん
いっちゃんさん
いしばし みなこさん
瑠璃子さん
田中民恵さん
ka_LaniKaiさん
福辺郁恵さん
田中祥江さん
鳴(めい)さん
ayaloveさん
たかねーやんさん
ミラクルハットさん
Anma Izumiさん
香織さん
こうきさん
コモリンさん
愛と喜び幸せの循環で世界を変える服∞Power Art SuitS∞さん
millieさん
florist Tommyさん
水谷 雅志さん
ピノコ&ユノさん
みねりんさん
Ryokoさん
鈴木ともみさん
Katsuminさん
takakoさん
ふなっちゃんさん
けいこさん
日月美さん
みきつんさん
芸術家・江口綾花さん
天妃歓鍼灸整骨院さん
宇宙の子マサ・プロフィール
４歳から始まったUFO体験で『地球のために何かしたい』という夢が芽生える。
後にアメリカでのバシャールとのプライベートセッションで、その体験の衝撃の事実が明かされる。
夢叶い、世界の海の大掃除１５０トン以上。
沙漠に約１９万本の木を植えるサポートを行い、
それはドキュメンタリー映像化されました。
現在はバリ島がメインの拠点。
サポート特典
①宇宙の子マサのブログに、お名前を掲載させていただきます。
②FACE BOOKで、優先友達承認をさせていただきます。（現在１０００人の友達申請待ちのため）
※メッセンジャーにメッセージをください。
③バリ島から、直筆メッセージ入りのエアメール（国際便絵葉書）を送らせていただきます。（３０００縁〜からのサポートの方）
※バリから日本までの国際便は２週間ほどかかります。
※2回目以降の方にも違うメッセージが届くので大丈夫です。
応援フォーム
⇒ こちらです！
（活用用途：航空券／滞在費／現地交通費／通信費／運営費）
※サポートフォーム入力後に、諸事情などでキャンセルされる場合には、
バリ島からのエアメール発送の都合上、必ず連絡をください。
→ openearth.masa@gmail.com