限界の向こう側。 | まるたけ整体 公式ブログ

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ソフトボールの上野由岐子選手は、とんでもないピッチャーですね。


高校野球のエースだって、あそこまで連投はしないでしょう。


一日2試合(しかも延長)連投して、次の日もまた完投。


肉体の限界というものは、いったいどこにあるんだろうと、感心しちゃいますね。


そもそも、人間は限界まで身体を使わないよう、設計されています。


身体能力を限界ギリギリまで使用すれば、何らかの支障が出てしまうものですから。


訓練したところで、できることの8割、9割がいいところでしょう。


だからこそ、練習でその限界を範囲をいかに伸ばすかが重要になってきます。


しかし、それも諸刃の刃。


限界を伸ばすには、限界まで体をいじめる必要がある。

けれど、いじめすぎれば、練習で体が壊れる。


本番にピークをもっていくのがアスリートの使命だから、

「練習がんばりました。でも、壊れました」では、本末転倒。


ここらへんの、さじ加減が、実に難しい。


たぶん、上野選手の腕は、壊れているんじゃないかな?


これから先を考えれば、こういうことを繰り返しできるもんじゃない。


でも、もう二度とオリンピックでソフトボールをやることもないでしょうから、

無茶をしても、勝ちたかったのでしょう。


限界を超えるだけの練習をしてきた、上野選手が、

この北京オリンピックのニューヒロインですね。