今日は朝からパスタ教室だ。
今日はカネロニと、魚介類スープとコールスローサラダ。

お腹はちきれそう。
帰りに近鉄でお買い物。
なんで、デパートの食料品売り場は素晴らしいのか!!
お腹いっぱいなのに、ケーキに和菓子を買ってしまいました(笑)
スイカと、ちょっとお高い有機栽培烏龍茶も(*^o^*)

しばらく行くのはやめよう。。。


明日は、仕事をお休みいただき、リフレッシュ♪

今から名古屋の先輩んちで、お泊まり飲み会だ~
行ってきまーす('-^*)/
胃大丈夫かな…。
はや~∑( ̄口 ̄)
土曜も終わってしまいました。
今日は朝から大洗濯、英会話行って、ランチに友だちとモス行って、家に帰り夕飯作り。
んで、友だちんちに行き、犬の散歩と夕飯作り。
あ、ゆっくり座りたい(笑)

ランチは、モスとミスドコラボのバーガー食べた。
うまっ♪

夜はビビンバ作りましたよ。

そんな、バタバタ日。

さて、今からパスタ教室だす(Θ_Θ)
暑い…暑すぎます。
んで、仕事はハードです。
むきぃとなっとりました。

夜は、飲み会~
なのに残業で大遅刻…。車で駆けつけてしまい、呑めなかった(`へ´)


朝…ホットケーキ、メロン、ピーナッツパン、カフェオレ。

昼…出汁巻き、ベビーリーフ、ナス、ベーコンサラダ。はんぺんと鶏肉の甘煮。アイスクリーム。

おやつ…おかき、アイスクリーム。

夜…昭和食堂色々食べた!

今…カフェでコーヒー2杯とチョコレートアイスクリーム。

今日のカロリーはいかほど!?
ちょっと食べ過ぎです。

す、ストレッチしよかな…(・_・;)