暑い…暑すぎます。
んで、仕事はハードです。
むきぃとなっとりました。

夜は、飲み会~
なのに残業で大遅刻…。車で駆けつけてしまい、呑めなかった(`へ´)


朝…ホットケーキ、メロン、ピーナッツパン、カフェオレ。

昼…出汁巻き、ベビーリーフ、ナス、ベーコンサラダ。はんぺんと鶏肉の甘煮。アイスクリーム。

おやつ…おかき、アイスクリーム。

夜…昭和食堂色々食べた!

今…カフェでコーヒー2杯とチョコレートアイスクリーム。

今日のカロリーはいかほど!?
ちょっと食べ過ぎです。

す、ストレッチしよかな…(・_・;)