「本音」は中々人には「言えない」
人間関係やパートナーシップで
相手に「思い」を伝える事は
とても大切で
「寂しい」「悲しい」思いで
「怒り」の表現をして
相手にわかってもらおうとすると
うまくいかない事が多いです。
これが、よく私が言う
察しての術。
気持ちを伝えるのは
ホントに言語化しづらくて
照れもあるしプライドもあるから
伝えにくい。
隠したい事があればある程
逃げたり誤魔化したり
必要ないキツイ言い方
しちゃって関係が拗れる。
だけど大切な人だからこそ
伝わってない事が沢山ある。
伝わってると思い込んでると
全く伝わってなくて
「分かってくれてると思ってた」
のお互いのすれ違いが
発生する。
大体、「隠したい」事って
「本音」だったりします。
伝えてないのに
察して
の術を使おうとすると
もれなく「すれ違い」の
プレゼントがもらえます(笑)
察しては「最凶」と言った通り
怒りや悲しみしか生まなくて、
「本音」って何より大切なのは
「心のあり方」で
伝える事。
伝えた後の「改善」「解決」って
今の段階だと必要ない。
相手の気持ちの「理解」が
とても重要。
その言葉やその態度で
相手が寂しい思いをした
という事を「あなた自身」が
理解できてれば
相手も「分かってもらえた」
の度合いも一気に深まる。
一番大切なのは
相手の思いを聞くこと。
思いを「知る」ことで
次の行動が決まり、
あなたの思い込みや
決めつけや
勘違いが
「誤解」として
「理解」すると、
「変化」が生まれてきます。
相手の「変化」ではないですよ。
あなたの「変化」です。
「思いを伝える」事は
分かり合える一番の
コミュニケーション。
よく
「どうせ分かってもらえない」
と感じる人も多いと思うけど
人に分かってもらえないのは
あなたが相手に
伝えてないからではないのかな？
伝えてないと
相手は分からないよ？
ココロの問題は
大きな問題と感じる事
であっても
実はとても簡単な
わかりやすい問題が
多いんです。
シンプルなんですよ。
シンプルなんだけど
あれもこれも紐付けして
問題を大きく捉える
人間の癖なんです。
その思考グセを
一つ一つ紐解いていって
お互い分かり合える関係
を気づくお手伝いを
しています。
大好きな人
愛してる人
守りたい人
そんな人を大切にしてるかどうか
自分で確認してみるのも
大切な時間ですよ。
思考の癖って本当に怖いんです。
持ってない人っていないよ。
誰でも思考のクセがあって
偏るクセもある。
何かあるたびにその
「思考グセ」が
ボコッと出てくるんです。
まずは、その癖に
気づくことから始めましょ！
「好き」を大切にしよう。
あなたの「好き」は
最高の宝物だから。
いつもありがとう。
みっぺでした🌻
