みっぺです。
オープンカウンセリングについて
詳しくお話ししようと
思います。
私がやってる
オープンカウンセリングは
こんな感じなのね〜って
思ってくれたら嬉しいです。
オープンカウンセリングとは
ボランティアで行う無料の
グループカウンセリングです。
悩んじゃってると
どうしても1人で頑張ったり
無理したり殻に閉じこもったりして
孤独に戦ってる人が多いです。
1人で悩まないで。
そんな言葉を伝えたい。
悩んでいるのは1人じゃないんです。
「誰にも言えない」
「こんな話をしたら嫌われる」
「誰も分かってくれない」
みんな、考えます。
そうです、
みんな考える。
言えない・打ち明けられない
みんなそんな事を抱えて
黙って頑張っちゃうんです。
悩んでいる人を1人にしない。
このコンセプトで活動している
オープンカウンセリングです。
あなたが引っかかってることは
「小さな事」ではありません。
1人で頑張らないで
話せる場所で
話してみませんか？
ご相談内容は
重い話でも軽い話でも
苦しい話・しんどい話
なんでもいいです。
あなたが悩んでいる事であれば
話してみて下さい。
心屋リセットカウンセリングを用い
「言ってみる手法」で
自分が持ってしまってる
禁止・否定・抑制にあなた自身で
気づいてもらい、
あなた自身が楽になれる
カウンセリングを行います。
▶︎お申込みは公式LINEへ
オンラインミーティング(zoom)での
グループカウンセリングです。
公式LINEでお知らせしています。
まずはLINEでお友達に
なって下さい。
詳細は公式LINEで
お知らせします。
オープンカウンセリングは
２時間です。
長時間なので、飲み物持参・
リラックスできる状態で
ご準備下さい。
相談したい方の挙手制で
行っています。
お一人ずつ対応しますので、
相談中は静かにお願いします。
時間内で２〜３名の相談を
承っています。
ご相談内容は個人情報に値する為、
守秘義務をお守り下さい。
安心・安全の場は皆さんで
作りましょう。
オープンカウンセリングは
お支払いの必要がない
ボランティアの無料グループ
カウンセリングです。
ただ、お気持ち金として
お好きな所に寄付をお願い
しています。
団体に寄付、コンビニの募金箱、
神社のお賽銭等、寄付をお願いします。
筆記用具をご持参下さい。
申込後、zoom入室のURLを
メールで送ります。
そちらから入室して下さい。
万が一、入室出来ない時は
IDとPWを入力して入室を
お願いします。
それでも無理な場合は
返信のメールアドレスまで
メールをお願い致します。
こちらのURLは、zoomの
ダウンロードは必要なく参加
出来ますが、予めzoomの
ダウンロードをして頂いた方
が安全です。
長時間接続なので、Wi-Fi推奨
環境下での接続をお願いします。
ご相談中はマイクをミュート
設定でお願いします。
チャットでの雑談も控えて下さい。
いずれも、公式LINEへのご登録後、
お知らせします。
開催日の詳細やお申込みフォームも
公式LINEでお願いしています。
個人的なお問合せも公式LINEで
対応しています。
お申込みは、お申込みフォームで
お願いします。
必要事項の入力をお願いします。
※募集していない時はお申込み
フォームも開きません。
★Kさん
みっぺさん、先日はご相談に
乗って頂き
ありがとうございました。
私の家族は幼少の頃から
不幸続きだと
思い込んでいた事が
みっぺさんの指摘で気づき、
何を守りたいのか、
誰を支えたいのかを思い出し、
改めて考えさせられる
良い機会でした。
ご一緒した方にも
温かい言葉を頂き、
感謝しています。
リハビリ頑張って下さい。
心から応援しております。
★Yさん
みっぺ様
先日はありがとうございました＊
たくさん重苦しい話を聴いて頂き、
感謝します。
みっぺさんの言葉や雰囲気が好きで、
話すことができました。
メッセージと、おみくじのお写真
ありがとうございます。
しばらく意識して自分を1番大事に
過ごしてみようと思います。
楽しみながら気楽ーに
やってみますね。
お時間とって頂き
ありがとうございました＊
★Hさん
今日はありがとうございました。
皆さんにお恥ずかしい一面を晒しましたが
心が晴れたような気分です。
明日、彼女に会いに行きます。
★Kさん
昨日はありがとうございました。
お墓の前でお母さん許せない。
なんで愛してくれなかったの。
ほんとは愛してくれてたって。
と言ってきました。
大事なものがわかり
自分の人生歩めると思いました。
★Aさん
みっぺさん。
昨日はオープンカウンセリング
ありがとうございました。
みっぺさんのブログに入院してると
書いてあって、退院して
オープンカウンセリングを開催されてる
んだと思うと強くて元気で
すごいなと思いました✨
いつも、愛情たっぷりの
カウンセリングをありがとうございます。
さっそく
仕事で「なめられてる？」と感じること
がありました。
人と関わるといつも「なめられてる」
と感じることがあります。
それと
私が私のこと「なめられる人間」
と思ってるからそう思うんだと
セルフイメージのことを思い出して
自分は愛されてるとか
もしその相手と仲が良かったら
どう感じるかを考えると全然違う答えが
返ってきました。
けどカウンセリングでもでてきた
「私我慢してる？」と意識してみると
湧き上がってくる自分の気持ちを
自分が思ってる以上に無視してる
ことに気づきました。
実際、なめられてるのかなめられてないのか
なんて、本当のところはわからないし
それに
自分の気持ちを我慢せず認めて
自分の性質を否定せず、良さでもあるよとか
とにかく、我慢せずに
素直な気持ちを感じました。
そうすると
少し気持ちに余裕ができて
相手のこと苦手になりそうだったり
人が怖いとなりそうだったところが
その相手のことを
「好き」と思って声掛けしてみよう
とか
「いい気分で」声掛けしてみよう
とか
挑戦できました。
何かあって
一瞬古傷が疼いても
しっかり自分と向き合って
自分の価値を思い出して
「気分良い♪」に自分で戻す。
仕事中にこれができた、第一歩かな
と思いました。
上手くは言えませんが
怯えから今日は
気分いいに変換できました☺️
それがとても嬉しかったです。
この感覚を忘れないように我慢せず
これからも感じていこうと思います。
★Sちゃん
みっぺ様
先日は、オープンカウンセリング
に参加させて頂き、
「今は、休むのが仕事」
魔法の言葉がまだちょっとモヤモヤ
していますが…。笑
自分の心が「今はまだ動けないよ…。」
もう少しゆっくり休もうと思います。
他の方の相談中にも
みっぺさんの話から、
を沢山思い出しました。
自分の気持ちに気付いて
あげる事って、難しいけど
とても大切な事なのですね。
おみくじカードも、今の私に
ピッタリな言葉でビックリしました！
↓
丁度、そんな内容の本を買って
読み始めたところでした！笑笑
凄いですね！！笑笑
また、
カウンセリングに参加させて
頂きたいと思い
本当にありがとうございました！
★Mさん
みっぺさん
今日は オープンカウンセリング
ありがとうございました😊
私は こうあるべき こうじゃないと
これはしたらダメ とゆうのが
沢山ある事に気付きました
私を、手の平に乗せて
沢山 話かけしてみます。
みっぺさんの 話方や 雰囲気が
とても良く 話が すっと心に
入ってきました。
ありがとうございます😊
こちらのご感想は一部のご感想ですが、
たくさんの嬉しいお言葉を頂いています。
参加していただいた皆様、
ありがとうございました！
ご質問や開催日のリクエスト、
お問合せがございましたら、
こちらまでお願いします。
★こちらは心屋塾主催のものではありません
カチカチッと
説明しましたが、
守って頂きたい事なので
よろしくお願いします。
二時間の設定なので
ご参加中は飲み物やつまむ物
をご準備頂いて、
ゆっくりリラックスできる状態で
ご参加ください。
悩んでるとぐるぐる回って
腑に落ちるとか解決出来るとか
結局できなくて終わってしまいます。
自分の心も理解できなくなる前に
お話しに来てください
あなたのご参加
お待ちしております。
「好き」を大切にしよう。
あなたの「好き」は
最高の宝物だから。
いつもありがとう。
みっぺでした🌻
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