ママも好きを楽しむ♪
潜在能力開花ができる占星術
藤丸美乃です
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お久しぶりでーす！！
ということで、
産後1ヶ月が経ちました🙄
ここ最近は、
食べて、寝て、授乳の繰り返しです🍼
息子の顔つきも肉づきが良くなり、
ムチムチ期がくると思うと
わくわくが止まりません←
(赤ちゃんのむちむちの手や足最高)
話は逸れましたが、
この時期は万年寝不足で
まとめて2時間寝れれば良い方です。
睡眠不足になると、
イライラする
ネガティブになる
正常な判断ができない←
(私の場合)
精神的にも
苦しいと感じるママも
多いのではないでしょうか。
私も、よからぬ事を考えては
こねくり回しては、
自爆していることがあります。
睡眠不足はメンタルが激変する
もう良いことないから、
余計なことを考えずに
もう早く寝よう笑
睡眠不足を解消した方が
よっぽどマインドセットできるね＾＾
ベビー期の時は、
睡眠第一
これでいこう(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
それでは～♪
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