9/26(金)

今日はも降って１日中ひんやりしていました


生理中のせいか１日中眠くてｳﾄｳﾄ…

2時間ぐらいお昼寝してしまいました

眠れるかなぁ‥

夜更かししそうです


今日はお休みしています

2～3日ごとに筋肉を休めています

続けているけど、体脂肪があんまり減らないのは食べ方が悪いせい

9/25(木)

今日はｱｲｽやおせんべいを食べたのでｳｫｰｷﾝｸﾞを頑張りました


途中、ｽｰﾊﾟｰや本屋さんに寄り道をしながら2時間ぐらいかけて帰って来ました


私の飽きっぽい性格には、寄り道しながらが合ってそうです


あっでもｽｰﾊﾟｰに入ってるﾃﾅﾝﾄの屋さんで自分用のB.Dの下見したのは余計だったかも…

9/24(水)初

今日から身近にあった出来事とかを書いて行きます





最近、ﾀﾞｲｴｯﾄを始めました



ｳｫｰｷﾝｸﾞしたり、少し食事に気を付けてるぐらいだけど…



でもｺｺ２日間、便通も無かったり、甘い物が欲しくなったり、ちょっとした事でもｲﾗｲﾗするなぁと思ってたら、今日、生理になってしまった



生理中は少しぐらいは許してる