朝活の良さって
あげればきりがない！
ホントたくさん
あるのだけど
中でも私が一番と
思っていることについて
今日は書きますね～
新講座の個別相談。
ありがたい事に
たくさんの方から
お申込みいただき
ありがとうございます
3月スタート分は
満席となりました🈵
次回は６月スタート！
５月上旬募集予定です。
気になる方はLINEに登録の上
お待ちくださいね♪
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生まれも育ちも関西
現在も兵庫県在住
出来ていますか？
私が思う朝活の一番の良さ♡
朝活にはたくさんの
メリットがあります！
脳のゴールデンタイムに
効率良く頭を使える。
誰にも邪魔されない。
余裕を持てる。
気持ちが安定する…etc
まだまだ出てきますが
中でも私が思う一番の良さは、
やっぱりこれ！
『誰にも邪魔されない』
だと思う
私の朝は４時から
始まるのですが
その頃ってもちろん
家族も寝ている。
そしてきっと世間も
寝ている人が多い。
だから
日中だと窓を閉めていても
かすかに聞こえてくる
外の音のようなものも
ほとんど聞こえなくて
シーンと静まり返っている。
聞こえてくるのは
まさに今も聞こえている
自分のタイピングの音だけ。
その静けさが好きなんです
そして、
LINEの通知も来ない。
チャイムも鳴らない。
子供達も寝ている。
だから完全に一人の時間を
満喫する事が出来るんですよね。
主婦が全くの一人時間を
家の中で味わうなんて
なかなか出来ないですよね？！
それが出来ちゃうのが朝活
＝早起き
そして
まさに今一人の空間で
このブログを書いています！
あーなんて至福なの
その他の朝活の
良さも手伝って
グッと集中して
ブログを書く事が
出来ています。
という事で、
私が思う朝活の良さの一番は
『誰にも邪魔されないから』
でした！
私と同じ主婦で
忙しい日々を送っているなら
試しに１日だけ20分でも
いつもより早起きをして
その時間で
自分がやりたいことを
やってみて欲しいな～って
思います
自分のやりたいことをする
そんな朝から始まる一日は
最高に充実しますよ！
今回は
私が思う朝活の一番の良さ♡
について書きました。
ここまでお読みいただき
ありがとうございます
私の新講座では
毎朝朝活手帳タイムという
朝の講座があります
（平日5時30分～45分）
一人ではなかなか
出来ないけど
みんなと一緒で
続けられる環境があれば
できると思っています
手帳を習慣づけたい！
朝活をしてみたい！
そんな方は次回は
6月スタートですので
楽しみにしていてくださいね♪
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