まる結いこころのノート ～揺さぶられても自分を取り戻す。心理学と時々 四柱推命で自分軸を育てるブログ～

秋分までにすると良いこと

こんばんわ心理学× 四柱推命で揺さぶられても短時間でも自分を取り戻せる、自分軸を構築するセッションをお届けしている【まる結い】です朝晩がぐっと涼しくなり、季節の移ろいを肌で感じるようになりましたね。まもなく秋分。昼と夜の長さがほぼ同じになり、バランスが切り替わるタイミングです。季節の節目は、私たちの心や体にも不思議と影響を与えます。秋分は「心を整える」節目の日秋分の前後は、無意識に「揺らぎ」を感じやすい時期。なんとなく気持ちが落ち着かなかったり、人間関係で小さなすれ違いに敏感になったり…。これは自然のリズムに私たちが同調している証拠でもあります。心理学の観点からみると、昼と夜の長さが同じという「バランスの象徴」は、心の中の矛盾や葛藤を映し出す鏡のようなもの。「仕事は頑張りたいけど、休みたい」「人に合わせたいけど、自分も大事にしたい」そんな二つの思いがぶつかりやすくなるのも、この時期の特徴です。四柱推命でも秋分は「陰陽の境目」とされ、エネルギーの流れが切り替わる日。表に出してきたものを一度リセットし、内側を見つめ直すのに最適な時期とされています。なので、この時期は自己理解を深めるチャンスおすすめはやはり書くこと。書いて自分を一度「リセット」すること。ノートに「いま手放したいこと」と「これから大事にしたいこと」を書き出すだけでも効果的です。我慢してきた気持ちや人間関係のストレスを言葉にすることで、自分の内側が整理され、自然と自己理解が深まっていきます。さらに深めたい人は「書くだけ」で終わらせず、書いた後は深呼吸をして「よし、これで整った」と声に出してみるのもおすすめ。小さな習慣が、自己整力＝自分で自分を立て直す力につながっていきます。questionあなたへの質問です今のあなたにとって、本当に必要なものは何でしょうか？逆に、そろそろ手放してもいいと感じることはありますか？その問いに向き合うだけで、心はすでに一歩前に進んでいます秋分は自然のサイクルに寄り添いながら、自分の内側を整えるチャンス。感情リセットを意識して過ごすことで、人間関係改善や自己理解の深まりにもつながっていきます。小さな一歩が、未来の大きな変化を育てます。もっと自分らしく、軽やかに日々を整えていきたい方は、四柱推命鑑定であなたに合った流れを知るのもおすすめです▼四柱推命鑑定や季節の開運メッセージは公式LINEでご案内しています。ぜひご登録ください。公式ライン始めました風水。・四柱推命に関すること個別鑑定についてなど配信中まる結い 公式LINEまたは＠930jrbqcで検索してね

もう抱え込まない。満月明け×重陽の節句で感情を整える方法

こんにちわまる結いです。感情リセット✖️自己理解✖️自己整力をテーマに心理学や四柱推命を通して自分らしさを取り戻すヒントをお届けしています今日は満月の余韻の余韻と整える力について です。先日の満月、みなさんはどんな時間を過ごされましたか？満月は「満ちる」エネルギーがピークを迎える時。そこから月が欠けていく今は、「余分なものを手放し、必要なものを取り込む」流れが強まる時期といわれます。さらに9月9日の重陽の節句とも重なり、菊は古来より「邪気を祓い、長寿を願う」象徴とされてきました。菊の花びらを酒に浮かべる「菊酒」の風習も心身を清めて新しいサイクルへ整えるための知恵だったのです。※重陽の節句については、詳しくは前回のブログに記載していますので、ぜひそちらもご覧ください。菊の節句は、心を整える節目の日私たちも同じように抱え込みすぎた感情や思考を手放していくことで本当に必要なものが入ってきます。外の出来事に揺さぶられる時こそ感情をリセットし、自分を理解し直し、心を整えるその積み重ねが、しなやかに生きる軸となっていきます。今回、この満月と重陽の節句の流れに合わせて、期間限定の特別鑑定 をご用意しました。ありがたいことに、すでにお申し込みもいただいています。🌿 今の流れを味方につけたい方は、ぜひこの機会にご体験ください。特別鑑定の詳細やお申込み方法は 公式LINE限定 でご案内しています。ブログを読んで「気になる」と思った瞬間が、まさに動き出すタイミングです60分鑑定（通常価格 8,000円）→ 5,500円（新規の方のみ）受付は【9月9日から3日間限定】希望の方は公式LINEよりご連絡くださいまる結い公式LINEあなたが変われば世界は今日からだって変えられる最後までお読みくださりありがとうございます。あなたの幸運を祈っています

菊の節句は、心を整える節目の日

こんにちは、まる結いです感情のリセット × 自己理解 × 自己整力をテーマに心理学や四柱推命を通して自分らしさを取り戻すヒントをお届けしています今日は古来から大切にされてきた五節句のひとつ重陽の節句について綴ってみようと思います。それは、日々の暮らしの中にある行事や季節の流れも心を整える大切なきっかけになるからです。9月9日は重陽の節句五大節句のひとつですが桃の節句や端午の節句に比べて知っている方は少ないかもしれません。私自身も、作家のひすいこたろうさんのSNSでその存在を知り、意識しはじめたのはここ数年のこと。知れば知るほど「なぜ今まで知らなかったんだろう？」と思うくらい、大切な意味をもつ日だと感じています。ひすいさんのYouTubeはこちら【9月9日までに見て！】最強開運日に備えて、今からやっておくべき３つのこと！「重陽の節句」重陽の節句は奇数が重なる「陽の日」とされ、その中でも最大の陽が重なる9月9日は「陽の極み」と呼ばれます。古来より、不老長寿や繁栄を願う日とされ菊の花を飾ったり、菊酒をいただいて邪気を祓う風習がありました。自然のエネルギーと人の営みが響き合う日それが重陽の節句なのです。そして、この日は「大きな区切り」とも言われています。1年の流れを五節句で区切るならば、重陽は“まとめと調整”のタイミング。今年2025年も残すところ4か月。ここで心と暮らしをリセットし整えることができれば2026年への橋渡しがぐっとスムーズになる私はそう考えています。だからこそ、この節目の時期に「自分に必要な流れ」を知っておくことは大きなサポートになります。四柱推命鑑定では、あなたの本来の性質や今の流れを具体的に読み解くことができます。残りの2025年をどう過ごすかそして2026年にどう繋げるか修正と飛躍のチャンスを一緒に見つけてみませんか？今回、ブログ読者の方限定で特別価格をご用意しました。60分鑑定（通常価格 8,000円） → 5,500円（新規の方のみ）受付は【9月9日から3日間限定】希望の方は公式LINEよりご連絡ください公式LINEまる結い公式LINEまたは＠930jrbqcで検索してねあなたが変われば、世界は今日からだって変えられる最後までお読みくださりありがとうございます。あなたの幸運を祈っています

リブログ記事”七夕に願いをかける前に知っておきたい事”

リブログ記事”4月9日の過ごし方”

今年もこの日がやってきました☺️この日を迎えるとワクワクしてしまいます。今日がどんな日かは過去のblogに書かせて頂いてます。ぜひ読んでみて下さい✨ご覧頂きありがとうございます♡

春のエネルギーに乗って、自分らしい輝きを見つけよう

こんにちわ心理学× 四柱推命で揺さぶられても短時間でも自分を取り戻せる、自分軸を構築するセッションをお届けするまる結いです心がふっと軽くなるような季節がやってきました🌸3月20日は春分ですね🌸この時期は、昼と夜のバランスが整うタイミングで、新しいことを始めるのに最適なんです。まるで心の大掃除をして、新しい風を呼び込むような気分でスタートできる最適な日。朝日を浴びながら深呼吸をしたり、お気に入りの場所でゆっくり過ごすだけでも、前向きなエネルギーが湧いてきます✨そして、4月9日は「予祝の日」🎉予祝とは、未来の幸せを先取りしてお祝いする日本古来の文化。叶えたい夢や目標をイメージしながら、「ありがとう」と言葉にしてみると、そのポジティブな波動が現実を引き寄せる助けになります。例えば、「来月の新しい挑戦が楽しみ！」と声に出すだけでも、自分の中にワクワクしたエネルギーが広がりますよね🌟仲間との楽しい時間やお花見も予祝の一環として取り入れてみてください。予祝についての記事はこちら↓↓『誰でも願いが叶う季節到来』こんにちは🌞まる結いです。お立ち寄り頂きありがとうございます♡私がどんな人かは過去の記事をご覧ください✨『初めまして！　まる結いです。』初めまして！　まる結い…ameblo.jpもし「自分らしさ」や「進むべき道」に迷いがあるなら、四柱推命鑑定でヒントを探してみるのもおすすめです。自分の持っている星や運気の流れを知ることで、新しい自分に出会えたり、一歩踏み出す勇気が湧いてくるかもしれません。この春、新しいエネルギーに乗って、自分らしい輝きを見つけていきましょう💖あなたが変われば、世界は今日からだって変えられる最後までお読みくださりありがとうございます。あなたの幸運を祈っています公式ライン始めました風水。・四柱推命に関すること個別鑑定についてなど不定期で配信中まる結い 公式LINEまたは＠930jrbqcで検索してね

今年最高の1年と思える理由

こんにちわ心理学× 四柱推命で揺さぶられても短時間でも自分を取り戻せる、自分軸を構築するセッションをお届けするまる結いです気が付けば、あっという間に大晦日2024年はどんな1年でしたか？私は、いままでなかった経験がたくさんありました。オフラインでワークショップを開催したりセミナー講師をしたり、四柱推命の鑑定のご依頼が少しづつ増えたり、夢に近づいているのを感じています☺来年もさらにやりたい事を叶えられる1年したいと孤軍奮闘していきます1年の計は元旦にありと言いますが、新年になると、今年の目標を立てたり行動指針を考えたり気持ち新たに色々と誓いを立てますね。みなさん、どのくらい誓っていますか？私は、お正月過ぎて仕事が始まったら忘れています10月くらいに思い出して、こんな事思ってたなー…って1年の速さだけを感じていました。でも、2024年はちょっと違いました最近は予祝がブームですね。願いを先に叶ったように喜んで祝う事。詳しくはこちら『誰でも願いが叶う季節到来』こんにちは🌞まる結いです。お立ち寄り頂きありがとうございます♡私がどんな人かは過去の記事をご覧ください✨『初めまして！　まる結いです。』初めまして！　まる結い…ameblo.jpこの法則を活かして、やった事があるのです。それは今日は202４年12月31日です。どんな最高の1年でしたか？これは、作家ひすいこたろうさんの幸せが続く手帳2024 の中に書かれていた1節です。今年の元旦に今日の予祝をしました今日、1年を振り返ってみてものすごく最高の1年だったと感じています。来年の目標を考えたり、今何かもやもやしていて、来年何がしたいかわからない方ぜひ試してみて頂きたいです✨今日は2025年12月31日ですどんな最高の1年でしたか？そして、今日は2024年最後の新月。月のエネルギーが弱まり、地上からの願いや祈りが届きやすいタイミングとも言われています。あなたはどんな2025年を描きますか？あなたが変われば、世界は今日からだって変えられるあなたの幸運を祈っています公式ライン始めました風水。・四柱推命に関すること個別鑑定についてなど不定期で配信中まる結い 公式LINEまたは＠930jrbqcで検索してね

七夕に願いをかける前に知っておきたい事

こんにちわ！心理学× 四柱推命で揺さぶられても短時間でも自分を取り戻せる、自分軸を構築するセッションをお届けするまる結いです気が付けば、もうあっという間に7月ですね７月と言えば、七夕七夕といえば、織姫と彦星の物語も有名ですが、私は願い事を短冊に書いて笹の葉に飾る日という印象がありますそもそも七夕とは機織りや裁縫の上達を願った女性たちが、梶の葉に願いを書いて川に流していたのだそうです。それが、時代の流れとともに変容していったのが今の七夕です。その梶の葉が紙になったのですが、短冊の色にも意味があるのってご存じでしたか？五色の短冊って聞いたことありますか？この五色が陰陽五行説の五徳になぞられいます。五徳とは陰陽五行説の中でも心の仕組み説いたものです。この五行を一つずつ成長させていくと、自分の器も大きく成長していくという循環を生みます。ですが、物事には陰陽がるようにどこかのエネルギーだけが大きくなりすぎると、偏った人になってしまい人を遠ざける結果にもつながります。話を七夕に戻しますね七夕とは機織りや裁縫の上達を願ったもの。。つまり（ここポイントです）何かの上達を願うものであり。モノをお願いすることではないということです！そして、五行説の五徳の在り方も組み合わせると自分がどんな人間に成長したいかを願う事なのかな と私は感じました。では、何色の短冊にどんな願いを書いたらよいのか。↓↓↓↓こんな感じ↓↓↓たとえば・・・木（仁）： フルマラソンで完走する （自分の成長をさせること）火（礼）： 家族みんなが健康でありますように（ 身近なへの感謝）土（信）： 仲間のやりたい事を全力で応援する（仲間、友人への願い）金（義）： 毎朝5時に起きて、30分英語の勉強をする（自分との約束）水（水）： TOEICで最高点をとる（ 学習やビジネスでの願い）願いは人それぞれ内容はご自身の中にある真の願いを書いてくださいね☺※あくまで参考程度にしてください。7月6日は新月です。新月は月のエネルギーが地球に届きにくく逆に願いを宇宙（そら）へ届けやすいとも言われています。新月×七夕すごいイベント感がありますね2024年後半をどんな風に過ごしたいか、どんな自分でありたいかゆっくり考えるヒントになればうれしいです「あなたが変われば、人生は今日からでも変われる。」本日もご覧いただきありがとうございました。公式ライン始めました風水。・四柱推命に関すること個別鑑定についてなど不定期で配信中まる結い 公式LINEまたは＠930jrbqcで検索してね

燃え尽き症候群になってました。

こんにちは！まる結いです！本日もお立ち寄り頂いたありがとうございます。私の紹介はこちらのブログをご覧ください『初めまして！　まる結いです。』初めまして！　まる結いです。心理学× 四柱推命で揺さぶられても短時間でも自分を取り戻せる、自分軸を構築するカウンセリングを提供しているまる結い（まるゆい）です…ameblo.jpしばらくブログの更新がストップしておりました。理由は、ずっとやりたかった花曼荼羅🄬塗りえのワークショップを４月に開催しました。３名の方にご参加いただきました花曼荼羅は四大元素×幾何学模様×花を受け皿に塗り絵をしながらエネルギーを落とし、願いを引き寄せるという開運ツールです。参加された方からは、大人になって塗りえをするとは思ってもいなかった！集中できてよかった！と嬉しいお言葉を頂きました当日は開催場所を提供してくださった着物リメイクショップのさくや様と開催にあたり、協力してくださった千晶さんには感謝しかありません。↓↓↓千晶さんのブログはこちら♡くまきりちあき｜潜在意識研究家・50歳からの人生リメイクマスターさんのプロフィールページ【人生折り返し！ホントの自分で生きていこう】50歳からの挑戦を徹底的に応援します。スピリチュアル・占いで変わらなかった人へ自分嫌い歴50年、スピ・占い依存→自分大好きな私になれた「超現実的な」方法・現実視点からの潜在意識活用法・自分軸を育てるマインドセット・地に足ついたスピリチュアルNLPカウンセラーペップトーク普及協会認定講師ダイエットコーチング成功率９０…www.ameba.jpやり切った私は、、燃え尽き症候群におちいりしばらく何もできない状態が続きました…なぜそうなってしまったのか。それはゴール設定と目的を間違えてしまっていたから！花曼荼羅のワークショップ開くことは私の目標でしたがゴールではなく、この塗り絵を通して花曼荼羅のエネルギーと言葉にならない潜在意識からのメッセージを受け取ってもらうための私からのギフトなのです。もし、自分のことが分からないとか人に話すにはなんて言ったらいいかわからないけど表現してみたいなとい方がいましたら、花曼荼羅を１度体験して頂きたいです。あなたが変われば、人生は今日からでも変えらえる本日もご覧頂きありがとうございました。

4月9日の過ごし方

こんにちはまる結いです！本日もお立ち寄り頂いたありがとうございます。私の紹介はこちらのブログをご覧ください『初めまして！　まる結いです。』初めまして！　まる結いです。心理学× 四柱推命で揺さぶられても短時間でも自分を取り戻せる、自分軸を構築するカウンセリングを提供しているまる結い（まるゆい）です…ameblo.jp4月9日は語呂合わせで ４（ｙｏ） ９（ｓｈｕｋｕ）そう・・・予祝の日予祝とは未来の姿を先に喜び、祝ってしまうことで現実を引き寄せること（ 前祝いの法則ー日本最古最強の引き寄せー「前祝いの法則」より）これを昔の日本人はお花見でしていたと、前回の　ブログに書かせて頂きました🌸『誰でも願いが叶う季節到来』こんにちは🌞まる結いです。お立ち寄り頂きありがとうございます♡私がどんな人かは過去の記事をご覧ください✨『初めまして！　まる結いです。』初めまして！　まる結い…ameblo.jpちゃんと願い事をするれば、誰でも叶う季節そして、４月９日 は予祝の日私は願い事をする以外の選択肢が見当たりませんそれに今年の４月９日新月なんです。新月は月のエネルギーが弱まり宇宙とつながりやすいとも言われていますそんな日は、じっくり自分の叶えたい願い事に思いを馳せてみるのはどうでしょうか？きっと、願い事って１個や２個じゃないはずたくさんあると思うのです書き出せるだけ書いて、その中でココロから手に入れたいと感じる願い事を見つけてそれが叶った時、そこにはどんな自分がいてどんな感情がわいているのか・・・とことんイマジネーションして、その感情感覚を大切にしてみてほしいですこの感情感覚が人の行動になると私は思っています「あなたが変われば、人生は今日からでも変われる。」最近、なんだか楽しくないー とかなんか もやもやするなーとか感じている方４月９日は暖かい飲み物を飲みながら、このワークから少し日常を変えてみませんか？本日もご覧いただきありがとうございました

誰でも願いが叶う季節到来

こんにちは🌞まる結いです。お立ち寄り頂きありがとうございます♡私がどんな人かは過去の記事をご覧ください✨『初めまして！　まる結いです。』初めまして！　まる結いです。心理学× 四柱推命で揺さぶられても短時間でも自分を取り戻せる、自分軸を構築するカウンセリングを提供しているまる結い（まるゆい）です…ameblo.jpさて桜の季節になりましたねみなさんはお花見の語源を知っていますか？日本の言葉って素晴らしい意味を持つものがいっぱいあって、お花見もその一つです。古代の日本人の最大の願いは秋の豊作だったそうです。その豊作の様子を満開の桜に見立てて、仲間たちとお酒や食事などを楽しみ、祝う行事がお花見だそうです。つまり秋の豊作を叶った事にして先にお祝いしてたんですこれを予祝というのですまたは引き寄せなんて言い方もしますね正しく、予祝をすれば必ず願いは叶います✨じゃあ、どうやるのかノートに書くお参りする桜の下でお願いする方法は色々あるけれど大切なのは叶ったーっていう臨場感ですお願い事は叶うかなーどうかなーっていう不安には反応してくれません。叶った時、その後あなたがどんな感情かまで感じてみてくださいそれと、願いを叶えてくれた神様への感謝も添えて今一番叶えたい願いを満開の桜のしたで仲間たちと語り合ってくださいご覧頂きありがとうございました

願いが叶う花曼荼羅®︎

みなさん、こんにちわまる結いです。この間、念願のワークショップを開催しました私は願いが叶う花曼荼羅®︎(塗り絵)セラピストという資格を持っています。花曼荼羅®︎とは、四大元素×花のエネルギーをベースにした塗り絵です風水で人気のある開運　6種類を花と幾何学模様をモチーフに作られた塗り絵で「恋愛運」「結婚運」「仕事運」「人間関係運」「金運」「浄化」の6パターン全部で15種類の塗り絵を裏返しにしてタロットカードを引くように1枚選んでもらいます。その時にその方に必要な「○○運」が引き寄せらせます。引き寄せた下図(塗り絵のシート)の意味を感じながら時間をかけて自分を向き合う。そうすると、潜在意識が目を覚まして思わぬ気づきを与えてくれたり、放出したエネルギーに共振共鳴した願いがあなたのもとに届いたりします。私はこの塗り絵に出会ったことで、人生が大きく変わりましたどんな風に変わったのかは、後々ゆっくりとブログにしていきますねこのワークショップを開きたいと思い、資格をとって5年•••やっと開催できました開催した感想はもっと早くやればよかった！です。最初の一歩ってなかなか勇気が出ないですよね勇気の出ない私に声をかけてくれた方がいて、その知人宅でワークショップを開催しました。参加者は有難いことにそ知人のご友人たち。感謝しかありません参加してくださった方からも、嬉しい感想を頂きました。ワークショップをやって良かったと心から感じました。そして、実は次の開催もすでに決まっていますこれも花曼荼羅®︎の効果だと私は思っています。ご覧いただきありがとうございました。

初めまして！　まる結いです。

初めまして！　まる結いです。心理学× 四柱推命で揺さぶられても短時間でも自分を取り戻せる、自分軸を構築するカウンセリングを提供しているまる結い（まるゆい）です☺️自分を深く知る事が、人生を切り開く第一歩だと私は考えています。自分のココロの声に耳を傾けて、本当に望んでいる事を罪悪感なく手に入れる事がhappy life の秘訣です心理学×四柱推命時々風水やカードリーディングなども取り入れて自分と心を繋ぎhappy lifeを手に入れるお手伝いをさせて頂きます。まる結いの「まる」はあるがままをまるッと受け入れること。まる結いの「結い」はまるっと受け入れたあるがまをココロ（潜在意識）と自分（健在意識）に結びつけること。ココロ（潜在意識）と自分（健在意識）の自己一致を意味します。感じたことを否定せす受け入られることが強い自分軸だと私は感じています。また「まる」は私が愛してやまない愛犬の名前でもあります私は彼のおかげで愛が壮大で揺るがなく、かけがえのないものだと実感しています。こんなお悩みの方をお支えします⚫︎ 今の自分が好きになれない⚫︎ 人の言葉や感情に振り回されてしまう⚫︎ 周りが気になりすぎてしまう⚫︎ 自分の本当の望みが分からない⚫︎ 変わりたいけど、変われない「あなたが変われば、人生は今日からでも変われる。」これは私の大好きな心理カウンセラーのお師匠様の言葉ですこの言葉は私だけでなく、すべての人に届けたいメッセージです。