お久しぶりです
大阪旅行1泊2日！大雨にやられましたが無事、野球をオリックスホームにて観れました！夢が1つ叶った！！京セラドームでオリックスを応援するという夢
一日目は負けましたが2日目は勝って、2日共にホームラン見れましたよ
ここまで回復させてくれた友達とオリックスに感謝！
さてさて、甲子園に大相撲にオリンピック、パラリンピックと楽しみがたくさんです
こうやって夢や希望を与えてくれるスポーツ競技や選手達に感謝。頭が上がりません。その才能を存分に見せつけて下さい！！
今日はメンタルクリニックでした
いつも通りの会話と薬の内容（笑）
レキサルティでかなり落ち着いてるのでぶっちゃけふた月に１回の受診にしてほしいけどそれは無理な話
そうは言いつつも頓服も中々手放せないし眠剤も手放せません。
ここらへんが治ってくれると最高なんですが、、中々夜中に目は覚めるし（ベルソムラのおかげで再入眠できます）ブロマゼパム飲まないと「は？！何かが不安！！」てなるし
でも明るく生きていきましょう！
無理はせずに！！ダメな時なダメだし良い時は良いし！
私も今は調子が良いですがどうせ年内またガクンとくる時があります
生理前なんか泣いて笑って心臓バクバクめちゃくちゃでした（笑）
こりゃもう仕方ない。
やれること、勇気を出せる時は出してみるといいかもしれませんね。（以前の私は自分は外出してはいけないと思い込んでました）
猛暑に突入しています。みなさんお体に気をつけて涼しくお過ごし下さいm(_ _)m
深呼吸と笑顔を忘れずに
ここから応援しています
ではでは
イヴ
服用薬…レキサルティ1mg ブロマゼパム2mg〜 ベルソムラ20mg 桂枝茯苓丸
その他アレルギー、喘息薬