こんばんは✨
Martyです!
9月最初の連休前に産後ダイエットブロガーのMONAちゃんとお茶をしました
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![くちびる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/151.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![グラサンハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/148.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
URL探して送ろうとしたら、1分後には「Amazonでポチった。明日届くわ!」って‼️
私より先に検索して購入してたんです
すごくないですか??
「誰の本?」
「どんな本?」
「どんな内容?」
とか一切聞くことなく即行動。
常々素直さが学びの質を上げると思っていましたが、ここまで行動がはやい人はなかなかいない✨‼️
「また見てみる」なんて後回しにしないのがMONAちゃん‼️‼️‼️
「どうして?」って疑問を持つことももちろん大切だけどその「どうして、なんで」が邪魔をしていつまでも行動できない、変われない人じゃないんですよね。
やっぱりMONAちゃんは凄いなあ✨
上記で紹介した著書の中で「三つのT」時間術というのが出てきます✨
input
output
reset
→それが何かは本を読んでください♡
まさにMONAちゃんそのもの
そして、その本には人には2タイプあると。
ダチョウ型とタカ型がいて、ダチョウ型は朝から晩までとにかくドタバタ走り回っている割に成果が出ない。それは成果イメージがないままただ動き回っているから。
タカ型は高いところを悠々と飛びながら獲物を見つけてまっしぐらの速攻をかける。だから効果的に成果をだす。
「忙しくて」と忙しいことを言い訳にする人の多くはダチョウ型。 タカ型は睡眠も、運動も、遊びも仕事も楽しんで豊かな生活を送れている。
そう、まさにMONAちゃんはタカなのです🦅‼️
見た目や話し方、オーラは小動物のように柔らかく可愛いですが💕
お互い相手の知りたい情報や知識を伝えていてノートをとりながら話していましたが、、、
MONAちゃんはすぐ質問はしません
予め質問は考えてきますが、的外れな質問はしないんです!
わからないことは聞く、質問する。
それは正しいことだけど、質問する前に必ず自分で考えられているかどうかが大切です‼️
伝えたことをよく咀嚼しながら、インプットしノートに書きながら整理、自分なりのまとめ、答えをアウトプットするスタイル
よくわからないから=即質問
知ってる人に聞く
実に手っ取り早いです。
時間的には効率的。
ただ、自分の頭の中で考えることなく投げた質問の返答は右から左に流れるだけで身にもならないし頭に入ってもない
学びや成長にはならないんですよね
次にそれはなんでそうなのか?について聞かれても自分が教えてもらってことなのに説明できなかったり。
なんで?
どうして?
そんな質問をする前にはまず自分の頭でちゃんと考えてから質問する
「これがこうだから、こうだと思うんだけどなんでだろう、だからこうなのかなあ?こうだとおもうからこうしてみたけど、どうかなあ?」と考えた上での自分の考えをまとめ、さらに行動してから質問してくる人はやはり痩せる人に多い傾向です
痩せない人は質問も的外れになっていることが多いし、「なんでですか?」と理由を聞き、納得できる理由を探したり、やらない理由を探したり、自分にとって都合の良い理由じゃないと行動に移しません‼️
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
まさにそんな感じ
MONAちゃん いつも刺激をありがとう
オンラインダイエット
【生徒募集】
32期3組9/30スタート‼️
9月27日〆切
お知らせ
10月より増税に伴い価格が変更となります。
Martyプロデュース商品
(マルチビタミン&ミネラルにイソフラボンを配合しました♡)
ダイエット書籍
![]() | 何をしてもリバウンドしていた私が1年半で-40kg! 美しくなる、と決めた女の我慢しないダイエット 1,404円 Amazon |