先週はお腹の調子（排便）がよくて、調子に乗ってカレーライス、ハンバーグ、カキフライ、カレーライス、カレーライスと連日好きなものを頂いていたら、やはり最悪の頻便となってしまいました。
まずカレーライスは自宅で作ったものですがジャワカレー辛口をいただきました、術後初です、久々のジャワカレーは辛くてすごくおいしくていっぱい食べてしまったところ、深夜に頻便が始まってしまいました。
毎日、残便感がありすっきり出ないで、すこーしづつの頻便で、外出しても常にお尻ムズムズでトイレを気にするような、そんなんで会社は行ってたけど、土日はほとんど自宅でひましてました。
やはり調子に乗るとだめですね。
やっと昨日すっきりして、今日は爽快です。
なんか、あの少しづつの頻便をまとめる方法ないかなぁ。
あっ下剤飲めば良かったのかも・・・。
最近、天気の良い朝は海までウォーキングして波打ち際を足元びしょびしょにしながら30分ぐらい歩いてます。
このまま泳ぎたくなっちゃうけど、帰りもあるしオムツもしてるしそうもいきません。
そしてガストさんで朝飯です
いつも目玉焼きにベーコンとソーセージのセットでライスに納豆です。
身体にはいいのか微妙ですが、最近はあまり気にしません。
そして無料で読売新聞がおいてあります。
去年から自宅は新聞をやめてんですが、久々にコーヒー飲みながら読んでます。
朝のガストって定年退職後って感じの年配のご夫婦がモーニングを食べに来てるんですね。
このガストはスカイラーク時代からここにあるので築35年位なんですが、海沿いのせいか、外装も内装もかなり枯れた感じで、その雰囲気に老夫婦の皆さんとがすごくマッチしていて、映画で見た70年代のアメリカのカフェの感じがして、すごく気に入ってます。
それから家に帰って風呂入って会社行って、やることやって早く帰宅する日々をおくってます。
朝、会社行く前に海に行ったりモーニングしたり、癌になる以前は考えられないけど、なんかこの生活気に入り始めました。
今日は母親と娘と中華を頂いてきました。
母はかなりの高齢ですが私と一緒で食がすすむ方です。
先日のこどもの日は一緒にうな重と肝焼きペロっと頂きます。
家族で食事を一緒においしく食べれるって本当に何よりも幸せですね。
私の最近の食事ですが、飲み会みたいなのがちょっと続いていて、お酒は飲んでいませんが食事はしっかりいただいております。
焼肉、すし､天ぷらを目の前にすると箸が勝手に遠慮なく、運んできてしまいます。
酒とたばこは何とか我慢してるので、まあ良しとします。
そんな日々なので、便意気味の頻便となっておりますが、最近覚えてしまった下剤アジャストAのお蔭で今日もスッキリと大排便が完了し、爽快です。
今まで下剤はびびってましたが、旨く使えば日常生活がかなり改善させられそうな、かなり強力ツールとなってくれるかな。。。
引き続き下剤の話ですみません。
昨日、下剤飲んで12時間後でスッキリしたような感じで床屋さんに行きましたが問題ありませんでした。
っていうか、快腸でした。
その後、ランチで藍屋さんのカレーうどん海老天つきと唐揚げとご飯を少々頂きました。
他のお店のカレーうどんやカレーライスはもうすでに数回いただいてるので問題ないと思っていたんですが、夕方から下痢気味になってしまいました。
ちなみに今回のカレーうどんですがちょっと変わっていて色が茶色っていうよりも黄色が強くて、雰囲気ココナッツがちょと入ってるような（タイカレー風）感じの甘辛いカレーでした。
これで疑問が、この夕方の下痢は下剤が後から効いたのか、それともカレーかどっちだ思います？？？
