ブログ記事一覧|◆ 心の不安のなくし方 ◆ -62ページ目
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◆ 心の不安のなくし方 ◆
最近は、心の病気が流行ってきている。結局、原因を突き止めると、心の不安に恐怖を感じるからである。
ここには、自分の経験談や心の不安とうまく付き合う方法などを判り易く記していこうと思う。
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年末年始で調整できるかな
どうしてもつらいです
今日はゆっくりしました
ひとつの事に固執しすぎないようにしないとね
できないことを想像するのではなくて、今できることをやるだけですよね
マイペースコントロールの大切さ
昨日の 疲れが予想以上だったので、今日は休息日にしました
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もう少しかな
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今日も朝からハッピーです
困難は学びのチャンスなんでしょうね
今日は早起きハッピーデー!!
どんな自分でも許すことが大事ですよね
今週もお休みを頂きました
朝に起きられない日々を送っています
子供と遊んでゆっくりリラックス
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