今日は起きられなくて超悔しいです

昨夜はゆっくり寝られたのに、今朝になったら、どーんと頭が重くて起きられませんでした。今まで少しずつ調整してきたのに、超悔しいです．．．

今日はずっと横になっているだけで精一杯でした。こんな日もあるんですね。そうやって、できるだけ気持ちを切替えようとしています。