できないことを想像するのではなくて、今できることをやるだけですよね

良く朝起きるときに、心身の調子が悪いと、「今日は、○○できないだろうなぁ」とか早合点してしまいがちになります。

寝起きでまだ頭が良く働いていないから、そう考えてしまうのも自然なのかなと思います。

でも、実際、起きてから少し時間が経つと、何も考えなくても、どうにか心身が動いてくれます。

だから、できないことを想像してしまうときがあったら、その頭の中を打ち消して、今できることをやればいいんじゃないかなと思います。

私は、朝一で、コーヒーを飲んで、眠気とやる気のなさを吹き飛ばそうとしています。