マイナスイオンたっぷり浴びて来ました! | 精神科卒業までの道のり記録
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コメント
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プロフィール

雅子

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B型
自己紹介:
初めまして。 精神病名を捨て減薬断薬して健康回復できました。 鬱病から双極性障害2型との診断で...

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この記事についたコメント

  • 雅子

    Re:無題

    >cheyenne-chalon2さん

    おはようございます!
    日本的な光景ですよね。

    私はでもイギリス旅行いきたーい!

  • cheyenne-chalon2

    日本の神秘的な風景。凄く癒されますね。日本人と感じる瞬間です❤️

  • 雅子

    Re:無題

    >aoiさん

    こんばんは。
    コメントありがとうございます。

    緑豊かで水が澄んでる場所は癒されますよね。

    また体調戻られて落ち着かれたら、
    ぜひ行ってみてくださいね

  • 雅子

    Re:無題

    >ちいこさん

    こんばんは!コメントありがとうございます。


    私は薬剤性の不安障害やパニック発作になりましたが、
    それこそ、
    ほんの2年前くらいまで突然そんな感じの発作が起きてました。

    ここ1年以上は全くないので、
    やっとこさ自律神経が落ち着いたのかな?と思ってます。

    時間がかかりますよね

  • aoi

    こんにちは
    私も、滝に行きましたが、身体が重く、しんどくて、痛くて、揺れてと辿り着くまでに、必死でした。

    写真の様な、緑豊かで、水が澄んでいる所、大好きです。

    写真の腕前、流石です。

    しっかりとした足取りで、またこういう所に歩きに行きたいです。

    ありがどうございます。

  • ちいこ

    こんにちは!ステキな場所ですね。私もいつか、雅子さんのように人生楽しみたいです。
    雅子さんはパニックや不安症になったとのことですが、こういった症状になるとトラウマになって克服は難しいとかなかったですか?
    私はパニック発作(鼻詰まりの息苦しい)が起きてから常に呼吸の仕方がわからなくなり
    いつも、うっすら過呼吸で不安でいっぱいです。

  • 雅子

    Re:無題

    >sara59saraさん

    おはようございます!

    そうなんですね!奇遇です。

    何歳からでも身体も筋肉も鍛えられますから、
    まだまだ大丈夫ですよ!

    ぜひ赤目四十八滝!ハイキングして来てください

    秋もいいですよね

  • 雅子

    Re:無題

    >幻華ユメリさん

    おはようございます!

    60歳のサンショウウオ!

    ほんと人生の先輩ですよね!😆

  • sara59sara

    おはようございます。
    偶然ですね。
    私も高校1年生の時に
    放送部の歓迎会でいきました。

    身体が怠いのは向精神薬の副作用なのですね。


    私は64歳ですが
    向精神薬の断薬迄はまだまだかかります。
    私もお母様のように
    色々と出歩けるようになるでしょうかね?

  • 幻華ユメリ

    ああ~・・・みただけで涼しそうです、実際は暑いのでしょうがこういう場所で水浴びしたい(遠い目)

    60歳のサンショウオ・・・私より人生経験の先輩ですね!!