こんにちは
まーにゃですニコ

今日はお茶のお話です。

室町時代「茶の湯」が完成し

武士や豪商たちの間で広がりました。


茶の湯は江戸幕府の礼儀作法として

欠かせない大切な作法となりました。


🍵



葛飾北斎/駿州片倉茶園の不二

静岡東部駿河の国のお茶畑です。

お茶畑が緑色をしていないのは、

現代とは違う品種のせいだろうとのことです。


一方、初期の江戸庶民の飲むお茶は

高価な抹茶ではなく

摘んだ茶葉を天日で乾燥させたお茶や

鍋や釜で炒ってつくった釜炒り茶で、

煮出したりして飲んでいたそうです。



喜多川歌麿/難波屋おきた


1738年、永谷宗円らが

「宇治製法」として優良な煎茶方法を開発し

江戸庶民は今までにない

お茶の味と香りと色をたのしめるように

なったそうです♫


さらに19世紀中頃になると

日光を遮って育てた茶葉の玉露など

江戸のお茶屋では様々な種類のお茶が

販売されるようになりました。


商品経済の社会がすすんだ江戸では

景勝地や神社仏閣の門前などに茶店が増えて


道行く人々にお茶が売られ

庶民の生活の中にお茶が根付いたそうです。


なかには、美しい女性を

店の看板娘として給仕をさせることで

男性客に人気の茶店も数多く登場したそうです爆笑


鈴木春信 笠森お仙と柳屋お藤 

人気のあった看板娘さんの絵だそうです。

やはり鈴木春信の絵は可憐で色っぽいです❤︎


🍵


お茶には

実にさまざまな効果がありますキラキラ


ポリフェノールの一種である茶カテキンには

抗酸化作用があるため

菌から体を守ってくれます。


感染能力を

100分の1以下に抑える能力があるそうで

悪玉の大腸菌を増殖させない働きもあります!


お寿司の後にお茶を飲むのは

江戸時代からの日本の伝統で


冷蔵庫のなかった時代

もし腐った魚を食べてしまっても


最後にお茶を飲めば

カテキン効果でお腹を壊しにくくなる、と

しっかり理にかなったことなんです👍✨


お茶が

インフルエンザ予防にも効果ありとの

報告もあるようです照れ



カテキン、カフェイン、テアニン

フラボノール、ビタミンC、ビタミンB2

などなど、

お茶に含まれる有効成分はとても豊富で


その効能や健康効果を見ると

お薬は不要!ですねラブキラキラ


こちらのサイトにとても詳しく載っていますウインク

↓↓↓

お茶の効能・健康効果《緑茶の成分一覧》美容健康や美容に効果的と言われている緑茶の効能と成分が一目瞭然!お茶の味を決める成分とは?リンクminorien.jp


お仕事や勉強で疲れたら

さ、お茶にしましょう^ ^ 


美味しく飲んで

免疫力アップいたしましょう🍵✨✨



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