マークのごきげんバンコク生活 -21ページ目

マークのごきげんバンコク生活 -21ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

24Jun
- 体がめちゃめちゃカタイ！！
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。体がめちゃめちゃカタイ！！始めてパーソナルトレーナーをつけて、ジムトレーニングをしてみました。全部タイ語で説明されるので、体だけでなく、タイ語のリスニングも鍛えられます。笑軽くスクワットとランニング、プランクなどを15分程度やってから、ストレッチを始めました。すると、自分でもめちゃめちゃ体がカタイことに気づきました。トレーナーに押してもらって、各部の柔軟体操をします。これは一人ではなかなか鍛えることのできなかった感覚です。筋トレ系のエクササイズをやる前に「柔軟を中心にやった方がいい」と言われました。現在はお試しで3回だけパーソナルトレーナーに見てもらえるのですが、これは課金して続けた方が良さそうな気がしてきました。私は少し痩せすぎなので、もう少し食べた方がいい、とトレーナーにも言われました。午後3時半くらいに終わって、ちょうど私の夕食の時間になったので、定食をしっかりと食べられる「ばんや」に行きました。いろいろあって迷いましたが、月見鷄つくねハンバーグ定食にしました。漬物やサラダ、煮物に茶碗蒸しに味噌汁もついてくるので、しっかりお腹いっぱいになりました。さらにランチタイムはお茶もフリーなので、本当に助かります。それではまた明日。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
23Jun
- 7年ぶりにZUMBAを楽しみました。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。フィットネスに入会した翌日に体調を崩してしまい、利用がおあずけになっていました。今週になりすっかり回復したので、入会後初のZUMBAクラスに行ってきました。駐在員の時はオフィスビルにフィットネスが入っていて、福利厚生で安く利用できたので、週に1〜2回のペースでZUMBAなどのスタジオプログラムに参加していまいした。それ以来、かれこれもう7年ぶりです。久しぶりに全力で踊ったら、めちゃめちゃ疲れました。さすがに7年ぶりということで序盤から息が苦しめだったで、1曲終わるごとに水分補給しました。後半はかなり慣れてきました。とは言え、60分踊り続けると相当な運動量です。健康維持にはちょうどいいですね。無理せずゆっくりと続けていきたいと思います。この日の夕食はモスバーガーにしました。やっぱり具材がしっかりしていておいしいですね。合計333バーツだったので、なんだか嬉しくなりました。それではまた明日。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
22Jun
- 久しぶりのカオソーイ。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。久しぶりのカオソーイ。この日は朝イチで運転免許センターに行き、住所変更の手続きを済ませてきました。予定よりも早く帰ってこれたので、まだ近所の朝の屋台が賑わってました。その中で、ガパオライスのガパオ抜き？ガパオも唐辛子も入っていないものを見つけました。美味しそうだったので、早めの昼ごはんに買って帰りました。ガパオライスのガパオと唐辛子抜き。でもにんにくは入っているので、豚ひき肉のニンニク炒め、という感じでしょうか。正直、ガパオやパクチーは入ってなくてもいい派なので、これは嬉しいです。でも唐辛子は少し入っていてもよかったなあ。その日は夕食もタイ料理が食べたくなり、近所だけどまだ行ったことのないタイ料理屋さんに行ってみました。ガパオライスやソムタムなどの定番タイ料理のメニューの中で、北タイ名物の「カオソーイ」があったので注文しました。見た目は激辛に見えますが、ココナッツミルクでマイルドな味わいになっています。サクサクの揚げ麺の下には、普通の麺が入っています。カップヌードルカレー味の麺に良く似た、細い平打ち麺です。鶏肉はホロホロに溶けるまで煮込まれていて、本当に美味しいです。もう一品は、イサーン（東北）地方名物の「コームーヤーン」にしました。豚の喉肉焼きです。こちらもめちゃめちゃ美味しくて、酸味のある辛いタレをつけて、ジューシーな肉汁と共にいただきます。大通り沿いなので観光客も多く夕方5時前なのにかなり賑わってました。椅子にクッションがないので、ゆったりと食べることができないのが残念です。でもカオソーイは本当に美味しいのでまた来ると思います。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
21Jun
- IKEAでデスクを買いました。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。IKEAでデスクを買いました。普段仕事をしているメインのデスクとは別に、ガンプラ制作用のサブデスクが欲しいと思い、IKEAやHomeProなど、家具店やホームセンターなどを見回っていたのですが、最終的にIKEAの790バーツという安価なデスクにしました。本当は広々として安定したデスクが欲しかったのですが、部屋のレイアウト的に、サブデスクは使う時と使わない時で配置を変える必要があったので、100×60cmのコンパクトで軽量なものにしました。この重さだったら配達じゃなくても自力で持ち帰れるだろうと判断し、EMSPHIREのIKEAで会計を済ませ、カートのままエレベータに乗り地上階へ。ソイ22側のGourmet Marketの看板があるエントランスがGrabなどの乗り降り場になっています。ここでMuvMiアプリを使い、トゥクトゥクを呼びます。デスク天板と4本の足を抱え、無事に自宅コンドまで着きました。さっそく組立ました。組立自体は簡単ですが、電動ドライバーを持っていないので、20本の木ネジを手作業で締めていくので手が痛くなりました。でも無事に完成しました。眺めのいい場所で快適に作業ができそうです。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
20Jun
- 快気祝いに庶民派ラーメン。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。快気祝いに庶民派ラーメン。体調不良も無事に治ったので、快気祝いに8番ラーメンに行きました。タイローカルのクイッティアオ（麺）ではなく、日本の家系や二郎系ラーメンでもない、日系だけど庶民的なポジションのラーメン店です。北陸地方では有名だと思います。ほっとするというか、安心できる味なんですよね。「庶民的」という言葉がぴったりのラーメンです。麺はよくスーパーに売ってる生麺みたいな感じなのですが、スープは絶妙な旨みがあります。チャーシューも見た目以上に本格的な味で、めっちゃ美味しいです。餃子も焼き目カリカリ、中はジューシーです。ラー油を効かせてガッツリいただけます。バッチリ体力も回復したので、屋台でマンゴーを買って帰りました。今日も嬉しいバンコク暮らしです。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
19Jun
- タイでもヤマザキパンが人気です。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。タイでもヤマザキパンが人気です。この日は大使館に申請した書類を受け取りに行ってきました。MRTルンピニ駅から大使館まで徒歩5分くらいです。以前は地下鉄の駅から地上に出て、普通に歩道を歩いていったのですが、最近はOne Bangkokができたので地下鉄駅直結のモールの中を通っていくと、涼しい店内を歩いていくことができるのです。One Bangkokの大通りに面した地上階の出口から出ていくと、大使館はすぐそこです。無事に書類を受け取り、帰りも同じルートでモール内を通ってルンピニ駅に戻るのですが、ついつい、モール内にある「MITSUKOSHI DEPACHIKA」に寄ってしまいます。正面入り口にヤマザキパンがあり、いつも人気で焼きたてパンが補充されています。いつも朝ごはんは食べないのですが、翌日にたまにはパンとコーヒーでモーニングを楽しむのもいいかと思い3つほど甘いパンを買って帰りました。やっぱり美味しいですね。値段もリーズナブルで、かつちょっと贅沢な気分を味わえます。デパ地下内には他にも魅力的な店がたくさんあるので、ぐるりと巡るだけでも楽しくなります。大使館に用事がある時は定番のコースです。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
18Jun
- ピンクの卵の正体は…
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。ピンクの卵の正体は…前日に運転免許センターに住所変更の申請に行ったら、すごい人混みだったんです。どうやらその人混みの中で、よからぬウィルスをもらってきてしまったようで、コロナかインフルに罹患してしまいました。一気に高熱が出た感じで、体温計で熱を計るのも嫌になるほどの怠さを感じ、ひたすら寝ていました。でも夕方には熱は収まり、ちょっと節々が痛む程度になりました。こんなときはデリバリーフードでお粥を頼みます。あと少し買い足せば割引になる、という金額だったので、卵2つとラムヤイのジュースを追加しました。茶色い卵は普通の温泉卵なんですが、ピンクの卵は一体なんだと思いますか？バンコクでは街中でもよく見かけます。正解は、ピータンです。ピータン好きなんですよね〜。でもなんでピンクなんでしょうか？それはシンプルに、見分けやすいように、だそうです。食品用の着色料で他の卵と見分けがつきやすいようにピンクで着色してるんだそうです。体調は優れませんが、おかゆは美味しくいただきました。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
17Jun
- フィットネスに入会しました！
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。フィットネスに入会しました！バンコクで50代のおっさんが一人暮らしをしているわけで、健康管理には気をつけています。でも、食事は100%外食ですし、油多めの味濃いめのジャンクフードも大好きなんです。近所の公園をランニングしたり、ストレッチや筋トレをやったりサプリメントも摂っています。ただ、まだまだ運動量は少ないと思うので、フィットネスに入会することにしました。フィットネスといってもパーソナルトレーナをつけてジムでトレーニングしたいわけではなく、スタジオでZUMBAやBODY JAM系のダンスをしたいのです。駐在員時代にZUMBAをやり始めて楽しみながらいい汗がかけるので、地味な筋トレよりも好きなんです。当時は会社のビルにフィットネスがあったのでよく利用していたのですが、脱サラしてタイに来てからは近くにいい教室がなかったので、アパートの周りをジョギングする程度でした。今回、中心街に引っ越してきたので、フィットネスもたくさんあって、そのうち1番近くの教室に申し込みました。施設の案内してくれたついでに、フルスペックの体脂肪計みたいな機材で私の健康状態を診断してもらえました。結果は797/1,000となかなかの好成績。その中でも代謝年齢が36歳と出ました！これは嬉しいです。ただ、BMIでみると痩せすぎのようでもう少し脂肪を増やした方がいいということでした。申し込みの手続きをしているといろいろば特典が付いてきて、私はスタジオプログラムだけでいいのですが、パーソナルトレーナーも月に3回ついてくれるというおまけ付きでした。さっそく翌日に予約を入れたのですが、まさかの体調不良で初日はキャンセルさせていただきました。体調が回復したら、たっぷり楽しんでいきたいと思います。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
16Jun
- リーズナブルな日系居酒屋を発見。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。リーズナブルな日系居酒屋を発見。これまで食事はデリバリーがメインだったのですが、中心街に引っ越してきてから、毎日出掛けて食べるようになりました。徒歩圏内にあらゆる選択肢のレストラン、食堂、屋台、フードコートなどなど、食べるには困りません。駐在員時代によく訪れていた馴染みの店も多いのですが、まだ訪れたことのないお店を開拓するのも楽しみになっています。そんな中、アソーク駅から徒歩圏内に「HINATA」というめちゃめちゃリーズナブルな日系居酒屋を見つけました。見つけたというか、創業は1989年だそうで、私が駐在員として住んでいた時にはすでにあったんですね…4年間もこのエリアにいたのに、不思議と訪れたことはありませんでした。まだまだ知らないお店がたくさんあります。初めて行くお店は、だいたい「唐揚げ」でその店が私の好みか判断しています。ありがたいことに定食メニューがあるので、唐揚げ定食をいただきました。135バーツと、めちゃめちゃ安いです。鶏肉はジューシー、衣もカラッしていてそして量もたっぷりあります。これでこの価格でやっていけるのかこちらの方が心配になるくらいです。これはいいお店に出会えました。リピート確定です。次回はチキン南蛮も食べてみたいと思います。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
15Jun
- 引越し一週間後に発覚した致命的な問題。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。引越し一週間後に発覚した致命的な問題。中心街のコンドミニアムに引っ越してきてから一週間が経ちました。部屋はめちゃめちゃ快適で、立地もよく便利で毎日の街歩きを楽しむことができています。そんなある日、エアコンの音がふと気になりだしました。「あれ？こんなうるさかったっけ？」すぐに自室のエアコンを止めたのですが、騒音が止まりません。あれ？壊れたのかな？？何度かオンオフを繰り返しましたが、騒音は一向に止まりません。そこで、室外機メンテナンス用のドアを開けたら、隣の部屋の室外機がものすごい振動音で動いていました。自室のエアコンは三菱製の新しいタイプなのですが、隣の部屋はコンドミニアム建築当初の古いものでした。そのまま夜も眠れず、持っていた耳栓をして寝たら、翌日アラームが聞こえず寝坊してしまいました。これは盲点でした。入居前の内覧では気づかなかったのです。引っ越して一週間、全然騒音がならなかったのは、どうやら隣人さんがバケーションで留守にしていたようでした。私はその間に入居して、その隣人さんが帰ってきたので騒音が発覚したという経緯です。ドアのパッキンなども追加したり、隣人はとてもいい感じの欧米人で、「できるだけ夜はエアコンをつけないようにするよ」と言ってくれました。間取りも立地も気に入っているので、なんとかエアコンを交換するとかしてくれないかと期待して、隣人さんとうまくやっていこうと思います。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
14Jun
- 早朝のランニングにぴったりな公園。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。早朝のランニングにぴったりな公園。今日も幸せなバンコク暮らしです。新たな住まいは立地がとても良く、大きな池のある「ベンジャキティ公園」も徒歩圏内です。この公演は駐在員時代にも毎週来ていて、日曜日の早朝にここでジョギングをしていました。そんな思い出の公園へも徒歩圏内の場所に引っ越してこれたので気持ちよく走ることができそうです。池の周りに一周1.8kmのランニングコースが整備されていて、早朝から多くの人で賑わっています。ちょっとした憩いのスペースもあり、数名のグループが体操していました。大通りに面しているので、ある程度車の騒音が気になりますが、それでも道路の反対側は緑がたくさんあるので、心地よく過ごせます。11月のバンコクマラソン出走に向けてまた定期的に走り込みたいと思います。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
13Jun
- ローカル感たっぷりのカオマンガイ屋さん。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。ローカル感たっぷりのカオマンガイ屋さん。引越して住所が変わったので、銀行に住所変更の手続きに行ってきました。丁寧な対応の銀行のお姉さんのおかげで、手続き自体は問題なく済みました。「タイ語上手ですね！」というお世辞もいただき、気分良く銀行を出て次に向かったのは…ローカル感たっぷりのカオマンガイ屋さんです。いかにもタイらしい雰囲気がたまりません。ラチャダーソイ3にある「Uan Chicken Rice」という名のこのカオマンガイ屋さんはタイ在住のユーチューバー、西尾康晴さんがSNSで紹介していたので知ることができました。西尾さん、ありがとうございます。バンコクでカオマンガイといえばプラトゥーナムのピンクか緑のお店が有名なのですが、ここは大盛況のナイトマーケット「JODD FAIRS Rama 9」から歩いて来れる距離なので、アクセスしやすいかと思います。蒸し鶏と揚げ鶏のミックスを頼みました。56バーツでした。リーズナブルなローカル価格です。ステンレスのカップに氷だけを入れて出してくれるのも嬉しいですね。お味はバッチリ、期待通りの美味しさです。お肉は柔らかく、ご飯もしっかり出汁が効いてます。辛味噌生姜ダレも最高です。西陽の逆光で写真が暗いですが、お店は通りに面していて分かりやすいです。その分クルマやバイクの音が騒がしいですが。それもまたローカル感を味わう演出ですね。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
12Jun
- いよいよ今晩、出版記念セミナーです！
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。いよいよ今晩、出版記念セミナーです！いよいよ今晩となりました！6月12日(木)19:30〜ジュンク堂書店さん主催のオンラインセミナーです。6/12　“英語難民”でも簡単にTOEICの点数を伸ばせる英語勉強法～『見るだけでわかる‼ 英語ピクト図鑑』刊行記念イベント※こちらは配信のみのイベントとなります。online.maruzenjunkudo.co.jp4月の一時帰国の際、ジュンク堂書店池袋本店さんにお邪魔して、イベントの打ち合わせをさせていただきました。ジュンク堂書店池袋本店さんには大きなイベントスペースがあって、本来であればそこでリアルセミナーをやるべきだったのですが、私のタイに帰るという勝手な都合に合わせて、オンラインセミナーという形にさせていただきました。セミナーは“英語難民”でも簡単にTOEICの点数を伸ばせる英語勉強法～『見るだけでわかる‼ 英語ピクト図鑑』刊行記念イベントという長いタイトルなのですが、内容はできるだけシンプルに、英語学習に対するモチベーションが上がるようなお話をしたいと思います。「TOEICの点数を伸ばせる英語勉強法」と書いてありますが、・TOEICに挑戦している方、・これから挑戦しようと思っている方はもちろん、「英語を話せるようになりたいけど何からやればいいのかわからない…」とか、「英会話を習っているけど全然成果を感じられない…」というようなお悩みを持つ方にもぜひ聴いて欲しい内容です。実際に私マークが中学英語の基本からやり直してTOEICスコアを伸ばし、それが認められ海外出張や海外移住のチャンスを手に入れた経験談も踏まえ、「遠回りしない英語習得」のノウハウをしっかりとお伝えいたします。リアルタイム参加ができないという方でもアーカイブ視聴もしていただけますので、安心してお申し込みください。今晩開催ですが、まだ間に合います。ぜひお見逃しのないようにお申し込みくださいませ！6/12　“英語難民”でも簡単にTOEICの点数を伸ばせる英語勉強法～『見るだけでわかる‼ 英語ピクト図鑑』刊行記念イベント※こちらは配信のみのイベントとなります。online.maruzenjunkudo.co.jpそれではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
11Jun
- 木材のDIYで作ったものは…
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。木材のDIYで作ったものは…Lazadaで注文した木材が無事に届きました。予定より1日早く到着したので、すぐに作業に取りかかりました。木材は使う長さに切ってあるものを注文したので、ノコギリは使いません。そのまま組んでいくだけです。ハンマーもないので、釘や木ネジも使わない構造で、木工ボンドだけで組んでいきます。「何を作ってるんでしょ〜か？」っていうクイズ番組ありましたよね。すのこのように組み合わせたものをボンドが乾くまで一晩寝かせて、翌朝、TVボードを綺麗に片付けてその上に載せます。私はTVは見ないので、撤収してクローゼットの奥に追いやりました。出来上がったすのこを2枚置いて、そこに私のコレクションを並べていきます。DIYで作ったは、コレクションのスタバマグを並べるスタンドでした。壁の棚に並べることも考えたのですが、タイでも地震が起きるという事実があったので、安全を考えて、平置きで並べることにしました。エンジニアの現役時代は3D-CADが使えたのですが、いまはCADソフトも持っていないので、Canvaで2Dの設計図を作りました。我ながらシンプルにできたと思います。これで数年ダンボールに眠っていたお宝を解放することができました。まだ引っ越して1週間ですが、部屋作りが着々と進んでいきます。好きなものに囲まれた快適な空間で過ごせるのは幸せですね。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
10Jun
- Lazadaで木材を注文。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。Lazadaで木材を注文。ちょっとDIYで作りたいものがあり、木材を探してホームセンターのHomeProや、IKEAなどを見て回ったのですが、日本の大型ホームセンターで扱っているような木材が見当たりません。オンラインショップのShopeeも見てみたのですが、扱いが少なく、どこで売ってるか探し続けていました。そんな中、友人がオンラインサイトのLazadaで木材を買ったと教えてくれました。普段はShopeeを使っているので、Lazadaはよく見てませんでした。検索してみるとたくさんの木材が見つかりました。長尺物や、カット売りのものもあったので、非常に助かります。できるだけノコギリやドリルを使わずに作りたかったので、一定の長さにカットしてある角材をオーダーしました。オンラインだと写真と実物の差異や品質の心配があるのですが、運ぶ手間も省けて便利なので、口コミなどをよく見て活用しています。到着が楽しみです。何を作るのかはまた投稿していきます。この日の夕食はCoCo壱にしました。日本と変わらぬ安定の美味しさです。豚しゃぶカレーに茄子をトッピング辛さはレベル1でちょうど良いです。やはり食事はデリバリーよりも実店舗で出来立てを食べるのが1番ですね。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
09Jun
- 相変わらず大盛況のPier21。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。相変わらず大盛況のPier21。この日はタイ料理が食べたい気分だったので、少し節約して、Terminal21の5階にあるフードコート、「Pier21」で夕食を取ることにしました。夕食といっても私は夕方3時とか4時頃に食べてしまうので、いつも混雑しているPier21もさすがにこの時間帯は空いているだろう、と思ったら…相変わらずの大盛況ぶりでしたね。たくさんの人で賑わい、座席の確保にウロウロしました。このエリアで観光客でも安心してローカル価格で食べられるところは少ないので、人気なのもわかります。私も駐在員としてタイに来た当初はよく利用していたんですが、正直、美味しさはイマイチなので、周辺の美味しいお店を開拓してからは、ほとんど来ていませんでした。今回の引越しで、、またこのエリアに戻ってこれたので、初心に返って懐かしい気持ちで訪れました。選んだのはご飯と卵焼き、ナスの天ぷら、春雨炒めと豚肉とナスの麻辣炒めです。これで91バーツ（¥400）です。1つの店で一皿に盛ってもらえばもう少し安くできたかもしれませんが、欲しいおかずが2店に分かれていたので、別々に買いました。なんとか空いているひと席を見つけ、わちゃわちゃとした中で一人で食べてるおっさん。シュールです。帰りに同じフードコート内にあるスムージー屋さんにも寄って、マンゴー+パッションフルーツのスムージーを買って帰りました。スムージーは大通りに面した店や、観光スポット周辺の店よりも、フードコートや1本路地に入った店の方が安く買うことができます。大抵の店はハズレなしですが、中には生のフルーツを使わずにフルーツ味のシロップを使っている店もあるので注意です。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
08Jun
- IKEAスクンビットを初探索。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。IKEAスクンビットを初探索。引っ越した新居で着々と基地づくりが進んでいます。・延長タップを買って配線整理・デスク周りが暗いので、LEDのデスクランプを購入。・フローリングなのでチェアマットも購入こんな感じで、賃貸なので復元を前提に可能な限り心地いい空間を作っています。やはり1日の中で大半を過ごすデスク周りにはこだわりたいです。手の届くところに引き出しがないので、サイドキャビネットが欲しいと思い、ホームセンターのHome Proに行ってみたのですが、希望に沿うようなものがありませんでした。そこで、散歩も兼ねて新しくできたEMSPHIRE内にあるIKEAに行ってみることにしました。IKEAは数年前からバンナーというエリアにあったのですが、バンコク中心街から離れた所なので、訪れたことがありませんでした。一昨年、IKEAスクンビット店がこのEMSPHIREに入ったので、気軽に来れるようになりました。3階がまるまるIKEAのフロアになっていて、かなり広いです。順路に沿って見ていきました。モデルルーム風の展示が多く、けっこう楽しめました。日曜日の午後ということもあり、かなりの人で賑わってましたね。なかなか良いサイドキャビネットがあったのですが、一人では運べないので、後日オンラインサイトで買うことにしました。たまにはこうしていろいろなインテリアを見るのも楽しいですね。コレクションのスタバマグを飾る棚も探していたのですが、なかなか良いものがなかったので、これはDIYで作ろうかなと思ってます。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
07Jun
- 昔と変わらぬ安定の味で大満足。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。昔と変わらぬ安定の味で大満足。今回引っ越してきたエリアはもともと駐在員時代に暮らしていたエリアなので、馴染みの店も多いのです。その中でもお気に入りになのがスクンビット・ソイ11/1の「ゆう奈」です。お寿司も美味しいのですが、定食や単品の居酒屋メニューも豊富で、どれもハズレがありません。この日は定番の唐揚げ定食にしました。タイの鶏肉は柔らかくてジューシー。その美味しい鶏肉をさらに美味しく揚げてもらえるので最高です。この店の気に入ってるところは、賄い休憩時間がないところと、夜でも定食メニューが頼めることです。一人飯がメインなので、定食が選べるのは非常に助かります。サラダやお新香、味噌汁もついて、大満足な夕食となりました。今までは近所にこうした店がなかったので、引っ越してから毎日がさらにごきげんになりました。お店情報はこちら。ゆう奈日本食レストラン · 155 18-19 Sukhumvit 11/1 Alley, Khlong Toei Nuea, Watthana, Bangkok 10110 タイ★★★★★ · 寿司店maps.app.goo.glそれではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
06Jun
- 生活水準を上げていきます。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。生活水準を上げていきます。無事に引越しができたので、元々の家具の配置から少し模様替えをしつつ、部屋の荷物を片付けています。引越し後の楽しみの一つが食事です。今までは周りに食事できるところが少なく、デリバリーに頼ることが多かったのですが、引越し先はレストランや屋台など、食事できるところがたくさんあるので、毎日の食事が楽しみになりました。初日はアソーク駅前のイタリアン「Pala Pizza Romana」へ。ピザが1スライスから買えるので手軽に利用することができます。テイクアウトもできるのですが、店内で出来たてを食べる方がいいです。マッシュルームのピザとペペロンチーノを頼みました。卓上のオレガノとチリが嬉しいです。コンプリメンタリーのパンも出してもらえるので、お手軽ではありますが、かなり本格的です。こうした便利なお店がたくさんある、大好きなエリアです。PALA PIZZA ROMANA & BISTROT · Room 1 BTS/MRT Soi Sukhumvit 23, Khlong Toei Nuea, Watthana, Bangkok 10110 タイ★★★★★ · ピザ店maps.app.goo.glそれではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
05Jun
- 無事に引越しできました。
  ＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の往復…妻と子供が寝たあと帰宅し、家族が起きる前に家を出る…自分の時間なんて全くない完全な社畜人生の30代。そんな私が…今では自由気ままな海外ノマド生活。完全オンラインで仕事をしながら、大人のゆとりがある自由な人生。寒い冬がない東南アジアでぬくぬくと、通勤もない暮らし。自由気ままに住みたい国を転々とし、・好きな場所で・好きな人と・好きな仕事ができる、最高に幸せな人生。しかも、・Xの投稿がバズって6万フォロワー突破！・大手出版社から商業出版依頼！・予約開始と同時にAmazon1位獲得！などなど、夢が次から次と叶っています。無事に引越しできました。バンコクで無事に引越しできました。4年前にフリーランスとしてタイに入国した直後、タイ人の友人に仲介を頼んで入居した格安のコンドミニアム。間取りも環境も良かったのですが、立地がイマイチで、出かける時はいつもバイクタクシーを呼ぶ必要がありました。そんな不便さから脱却するため、駐在員時代に過ごした便利な中心街に引っ越すことを決めました。引越し当日の運搬は事前に「Lalamove」というアプリで予約しておきました。ピックアップトラックで運転手さんと助手さんが時間より早く来てくれました。エントランスまで一人で少しずつ降ろしていたのですが、早めに来ていただいた上に、「まだ上にあるなら手伝うよ」と言ってくれて、3人であっという間に積み込みが完了しました。引越し先のコンドミニアムでも、裏の搬入口から自分の部屋まで運んでくれて、非常に助かりました。トラック搬送代＋運搬手伝いも込みでお値段なんと、500バーツ（¥2,300）です。もちろんチップの渡しましたが、それにしても2千円で引越しできるとはなんてリーズナブルなんでしょう。これであっさりと引越しが完了しました。引越し先の部屋もスタジオ（ワンルーム）ですが、28→35平方メートルになったので、かなり広く感じます。もちろんベッド、ソファ、TV、冷蔵庫、洗濯機などの家具は全て込み込みです。プールとジムもついてます。これで駅まで徒歩8分なので、かなり好条件の物件です。これでまた一段とごきげんなバンコクライフになります。それではまた明日。壁打ち 1 on 1 セッション、好評受付中です。『大好評の「壁打ち１on１セッション」とは？』＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／最短最速ライフコーチマークですⓂ️たった1年半で脱サラ&海外移住！深夜残業の毎日。家と会社の…ameblo.jp壁打ち 1 on 1 セッション、たくさんの方々に好評いただいています。👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈👑24/7/10アメブロトピックスに掲載いただきました⭐️40代後半からたった1年半で脱サラ&海外移住。大好きな東南アジアで自由気ままなノマド生活をしています。日本を出て気づきました。「人はもっと自由に生きていい」✅好きな時に✅好きな場所で✅好きな事をしたいそんなあなたに…最短最速で人生を好転させるヒントがたくさん！マーク公式無料メルマガおかげさまで登録者170名突破！メルマガをヒントにほんの少し意識を変えるだけで理想はあっさりと実現します。👇今すぐ登録してください👇https://utage-system.com/r/DP3xTSyGz5Hb/registerAmazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑プレジデント社より発売中！https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599