今日は佐賀も最高気温３０度越え、
やってきました、冷たいスムージーの季節！
が、フルーツは端境期で少ないんです、、
旬の時期に準備していた”みかん””いちご”あります♪！
のぞえ農園も、初夏の気配。
夏野菜ができてきています。ズッキーニ祭りプロローグ。
父が春に植えてくれていた蕪や大根、コールラビも。
草むしりどころではない、、、🆚青虫！
２００匹はエイヤー！ご移動か、ご臨終してもらってます。
（話盛ってません）
父 ：コールラビ、春はいかんっ
昨日もいっぱい殺した（手でつぶす）のに、、、
ME：今日も恐ろしい数おったよ
キャベツ・コールラビ、チンゲンサイ、ブロッコリー
アブラナ科のお野菜のみ、がっつり食べられています。
＝反面、綺麗なアブラナ科のお野菜はお気をつけください。
農薬を使えば綺麗な状態でしょうが、本来は青虫が大好きな野菜です！
母作 晩ごはんも気合がモリモリっ！
じゃことキャベツと自家製ポン酢と
オリーブオイル
これを海苔で巻いて食べてん＝めっちゃ美味しいけん（BY母）
赤大根の酢漬け
私が朝も夜も絶対食べる、美味しいやつです。バラの花びらのようでしょ。
漬け込んだ鶏とグリル野菜
ズッキーニ、玉ねぎ、トマト。甘い甘い。
茹でたそら豆に、ブロッコリーに、
コッコさん卵焼き
ワインがすすみます（＾∇＾）
初夏の晩ごはんのご参考に♪どうぞ〜お野菜楽しみましょう♪
明日も唐津たけこばで雑貨＆カフェタイム、どうぞお待ちしております。
⭐︎お外で夏の気配＠太宰府天満宮
久々のお休みができ、太宰府天満宮で夏の気配感じに。
フィンランドというより、中国人の爆買いを垣間見るW。
海外へ行きたくなりますね、今月末までですよ。
７月２２日 １年ぶりの「胃と腸能力！菌ランチ」
いい食べ物にはいい身体。
【mari部】今後の開催は他にも↓↓に記載しています。
心地よい運動、食、リラックス。な６月１７日 by CUWARM Kumiko先生
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【mari部】糀であそぼう 甘酒作り＆学び ＠やかまし村久留米後編は９月８日予定
甘酒を使ったお料理します。後編のみのご参加ももちろん可能です。ぜひどうぞ（＾∇＾）
この期間にギャラリーで【イギリス絵本を楽しむ】イベントが様々ある１つとなります。
素材を気にかけて日々過ごされている方、
良質な”油”＆”たんぱく質”についてお伝えしながら、お料理＆食べますよ♪
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★☆【maristarcafe及びのぞえ農園営業日〕★☆
【maristarcafe】
●土・日・月 １１：００－１９：００ ＯＰＥＮ
【のぞえ農園 おやさい直接販売】
●土・日・月 のぞえ農園発送 ※受け付け、１週間前〆
※【mari部】・夜Café・お弁当など貸切の際はこれまでと同じく臨時ＣＬＯＳＥＤ。
事前に店内、ブログ、フェイスブックにて案内いたします。
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★「のぞえ農園」おやさい 好評販売中★
おやさいだけ買いに来られる方、遠方発送も、承っております。
ご希望の方はお気軽にご連絡くださいませ♪
★ケータリング★につきまして
☆メニュー補足☆
"やっぱりごはんが食べたい""そばアレルギー"というお客様の声も
多ございますので、ワッフルガレットのごはんVerもございます。
メニューに載せておりませんので、どうぞお気軽にお声かけくださいませ。
夜Café 貸し切りやっております。女子会、ぜひいかがですか
〔※お予約、１週間前までご協力お願いいたします〕
(ワッフルガレット(生ハム&生サラミ)
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ガレット＆クレープ専門カフェ＜maristarcafeマリスタカフェ＞
TEL ： 0955-73-6117
営業時間 ： 11:00～19:00
営業日 : 土－月曜日
住所 ： 佐賀県唐津市竹木場5206－52 たけこばマルシェ内
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