• *★*――――*★*アパラーパ・マルマ *★*――――*★*

• *★*―――*★*ヨーガ道*★*―――*★*

• ■■□―――ライオンのポーズ――――□■■

• *★*―――*★*サルワーンガ・アーサナ*★*―――*★*

• *★*―――*★*気功 *★*―――*★*

• *☆*ﾟ♪ﾟ*☆*ﾟ魚の体位（マツィヤ・アーサナ）*☆*ﾟ♪ﾟ*☆*ﾟ

• ■■□秘伝マルマ□■■

• *★*―――*★*マルマ *★*―――*★*

• ■■□――世界がドルを棄てた日――□■■

• *★*――――*★ガルダアーサナ★*――――*★*

• *★*――――*★*ナービ（臍）マルマ*★*――――*★

• ■■□――Forbes JAPAN――□■■

• *★*――*★*パールシュワサンディ・マルマ*★*――*★*

• *★*――*★*インドラバスティ・マルマ*★*――*★*

• *★*――――*★*カクンダラ・マルマ*★*――――*★*

• *★*――――*★合蹠のポーズ*★*――――*★*

• ■■□―――続トランプさん――――□■■

• *☆*ﾟ♪ﾟ*☆*ﾟ流石、田中宇さん*☆*ﾟ♪ﾟ*☆*ﾟ

• *★*――――*★*ブジャンガ・アーサナ★*――――*★*

• *★*―ヴァーターヤーナー・アーサナ―*★*

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