2026年7月からのレギュラーレッスンスケジュール

2026年7月からのレギュラーレッスンスケジュールです。

月曜日

ゴールドジム本八幡千葉

10：20～10：50

ビギナーステップ

11:00～12:00

オリジナルステップ&シェイプ（初中級）

火曜日
ゴールドジムサウス東京

20:00～21:00

オリジナルステップ初中級

水曜日
セントラル緑園都市
9:20～10：00
コンビネーションステップ40

ゴールドジム浦安千葉

19:20～20:05

初中級エアロ

20:15～21:15

ラーニングステップ60

木曜日

OFF

金曜日

セントラル緑園都市

11:20～12：20

有料マルチステップ

12:40～13：20

ピラティス

ゴールドジム北千住東京
19:15～20:15

レギュラーエアロ

20:30～21:20

初中級ステップ50

土曜日
ゴールドジム聖蹟桜ヶ丘

10:30～11:30

初中級ステップ

ゴールドジム行徳千葉
14:20～15:05

初中級エアロ

15:15～15:45

ビギナーステップ

夜

サークル活動

日曜日

ゴールドジム聖蹟桜ヶ丘

11:45～12:45

エアロ中級

ゴールドジム府中東京

14:15～15:00

オリジナルエアロ

15:15～16:15

オリジナルステップ

休館日情報
セントラル緑園都市店(毎週月曜日)

ゴールドジム府中(毎月第2月曜日)

ゴールドジム浦安(毎月第2月曜日)

ゴールドジム行徳(毎月第3月曜日)

ゴールドジム北千住（毎月第3月曜日）

ゴールドジムサウス東京（毎月第2月曜日）

ゴールドジム本八幡千葉（毎月第2月曜日）

その他サークル活動

参加したい方は直接連絡ください

代行・休館日情報(2026/6/16現在)

代行だします。

なし

代行します

6月22日㈪

セントラル武蔵小杉

15:10〜15:50

コンビネーションステップ

本多インストラクター→大畑

休館日情報

なし

以上です。

1700万ダメージと亀戸じろー

ドラクエの日から始まったゾーマ復刻

ありがたいことに勇者の剣が当たったので使ってます

バナナさんの配信中の構成装備そのまま真似して

自分なりに色々試したところ

1712万もダメージ出ました

やべー

楽しすぎるー

また色々やってみよう

あと、月曜日に食べた二郎

オリジナルのタレを頼んだらしょっぱすぎて死ぬかと思いました

その後ニンニク臭くてヤバかったー

次からは普通でいいかな⋯

台風来てますけどレッスンは休みません！

よろしくお願いします🙏

ドラゴンクエスト40周年

ドラゴンクエストが発売されて今日で40年

小さい頃から全シリーズやってきました。

22時から最新作のお話があるということでしっかり動画を視聴！

キター‼️

かなりできあがってて映像もすごく良かった😃

発売が楽しみです🎵

ちなみにドラクエウォークも40周年イベントで遂に念願の11イベントスタートです。

武器も出たし

ヘルガイオンのSも出たし

満足な一日でした

モンスターズ4やってみようかな？

でわまた

1位

ドラクエウォークの箸休めイベント

「スライアスロン」

ついに念願の総合順位1位になれました

カジノの裏技を使わず。

フィールドバトル

宝の地図

フィールドスカウト

の3つに絞りコツコツ丁寧にやりました。

やったぜ！