イネ科花粉にやられたけど【レッスン動画あり】 | フラメンコダンサー松本真理子のブログ

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松本真理子@Mariフラメンコ教室ですおとめ座

 

ここ数日、目のかゆみ、鼻水、くしゃみがひどくて

こんな時期に花粉?

と放置していましたが

木曜日の夜から鼻づまりがひどくなり

鼻で息が出来なくなりましたゲッソリ

 

苦しい、、、、滝汗

 

喉で呼吸すると喉がカラカラになって

寝れず

 

昨日の朝、耳鼻科に行きましたアップ

 

近所の耳鼻科ですが

すごい人で1時間半くらい待たされましたあせる

 

「今、イネ科のシーズンです。

鼻の奥が炎症していますね。」

 

スギ花粉と同じか

いやいや、それよりきつい!

イネ科花粉ドクロ

 

後でネットで調べてみたら

意外と知られていないイネ科花粉は

6月7月がきついようです。

 

でも原因がはっきりわかって

鼻洗浄してもらって

お薬飲んだら随分楽になりました音譜

 

しばらくはマスクをしようと思います。

 

帰りに神社にお参りに行って

発表会成功を祈りましたキラキラ

 

これ、大切ですラブ

 

 

ランチは野菜たっぷりのうどんと小籠包音譜

 

さて、夜はギター伴奏入って

ブレリアクラスとタラントクラス指導。

 

タラントは、少しずつよくなっている分

ちょっとした動きが不揃いの箇所が目立ち

リンピアール(綺麗に)しました。

 

生徒と一緒に踊った動画です下矢印

 

 

何もしないでただ歩く箇所は

どうしても雑に素になってしまっていたので

生徒たちと一緒に何度も見本をみせながら

表現力も磨いてもらいましたキラキラ

 

このタラント、フラメンコ歴長い生徒たちが踊ります。

 

もう一皮むけそうなので

脱皮するように上達してほしいですアップアップアップアップ

 
 
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