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数字使い®MARICOです。
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みなさま、いかがお過ごしですか？
毎回言ってますが、、、
ジメジメand暑いですね
体調崩されてませんか？
私も少しずつ復活しつつあるものの
まだ万全ではないです
♡
さて。
週末の恒例お弁当日記。
１週間分のお弁当を毎週記録のために
アップしています。
高２（SJK）の長女用。
47回目
前回のお弁当日記はこちら↓
過去のお弁当日記はこちら↓
心がけているのは３点
①３０分以内に完成する
②彩りと栄養バランス
③娘が喜んでくれる
写真に残すことで
毎日のお弁当作りのモチベーションが上がる
手抜きでもいいんです。
やる気がない日もあっていい♩
それでは今週分です
【7/3 Mon.】
ハンバーグ、少し焦げたーーー
朝はぼーっとしてますね
娘よ、ごめん。
ま、何とかギリセーフ。
傷み防止のため
フリルレタス避けてますが、、
見た目が映えません笑
【7/4 Tue.】
鮭マヨ焼き。
いつもの鮭の切り身、、
何か切り方薄くなったような
夏は味濃いめ＆塩分プラスでも
良いですよね！
【7/5 Wed.】
塩豚。
さっぱりさせるために焼く時に
ポン酢もプラス。
リクエストはご飯にのりたまでした笑
【7/6 Thu.】
コロッケ（冷凍そのまま使えるタイプ）
と、だし巻き卵の
おにぎらず♡
美味しかった！と
めちゃくちゃ好評でした。
たまにはおにぎり🍙も良いのですが
意外にめんどくさい笑
【7/7 Fri.】
七夕のこの日。
雰囲気だけでも！
カレーピラフに
たまごそぼろで天の川を作ってみました。
絵心ないので、温かい目でご覧ください。
カラーピラフにたまごにしよう♡
美味しそうだし！
なんて思ったのですが
黄色同士で、、色合いが微妙
普通のチャーハンか
チキンライスの方が良かったかしら。
ちなみにカレールゥを削って
味付けしてあります。
でもこれ、
隣の席の男子に
「めっちゃ美味そう！！」
と言われたらしく
その子に会いたいです
笑
というわけで
今週はこんな感じでした！
いやーもう
暑いから何作っていいか分からず、
朝もだるくって
ネタ切れしてきましたーーー
みなさんどんなお弁当作ってるのかな。
とりあえず夏休みまであと少し。
頑張りましょう！
記録することで、
写真見て反省や振り返りもできる。
お弁当作りは毎日のこと。
負担にならない程度に
楽しく、美味しく作るのが目標
数字のお話とは別に
こちらも継続していきますので
今年度もよろしくお願いします！
お弁当日記、つづく。
お読みいただきありがとうございます。
日々、愛あふれる日でありますように♡
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