健康リフレクソロジー(予防編) | 貝塚・泉佐野・岸和田のボディケアコンサルティングスクール&足つぼサロン「ラベンダー」 山口眞理子

貝塚・泉佐野・岸和田のボディケアコンサルティングスクール&足つぼサロン「ラベンダー」 山口眞理子

大阪貝塚の「眞美Bodyアカデミー ラベンダー」は足つぼ・整体・かっさなどのスクールです。2日間で学べるセルフケアコースから、独立開業を目指すプロコースまで各種コース内容をそろえております。
少人数制の指導になっておりますので、初心者の方でも安心して学べます。

こんにちは

貝塚でボディケアサロンの運営と

実技指導をしております山口です。

立春を過ぎたころから急に

寒くなってきましたね。

今年は暖冬でしたが後半になって

冬らしい季節に差し掛かってきました。

 

今年はお店で使っていた岩盤マットで

寝て、遠赤外線ドームをホームこたつ

代わりにしているので今も暖かな毎日です。

 

年明けより新型ウイルスのことで

話題がもちきりで不安な毎日ですが

今の段階自分の責任で予防することしか

手立てはありませんね。

 

予防の一つとして

「体を温めること」

方法としたら

・岩浴盤や遠赤ドーム、お風呂

「温泉画像」の画像検索結果

・運動によって体温を上げる

・食事療法(主に根菜類)

「体を温める食事」の画像検索結果

・ボディケアをうけて血液循環をよくする

主ににリフレクソロジー(足つぼ)

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体温を上げることで免疫力も高まりますので

全ての病気の予防につながります。

 

スクール説明&無料体験会(大阪)

毎週 水曜日 (要予約)

13:00~16:00 (各1時間)

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貝塚サロンでは平日随時承ります

 

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サロン&スクール「ラベンダー」
info@m-lavender.com
072-423-5100

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