私の集中方法はコレ‼︎

とりあえず1時間タイマーをかけて、

その間に案件編集や撮影を

集中しまくって行います☺︎

で、終わったら10分タイマーをかけて、

甘いものを摂取‼︎

コレを繰り返します🙆‍♀️

このクッキー残り3枚😭

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濃厚チーズ感とクッキーのしっとりしながらもサクッとする感触に虜になりました😭

今日はジム行きたいので、プロテインはジム後に飲みます🫡‼️

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ホエイ&ソイでヘルシーなのに美容成分豊富で、

プロテイン感がない美味しさが好き♡

5つの無添加も嬉しいプロテイン🙆‍♀️

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