ご訪問ありがとうございます
ココロもカラダも整えてハッピーに☆
バランスボール＆親子講座サロン
「cheerful〜チアフル〜」
〜お母さんの元気が家族の笑顔に〜
あなたの応援団 mariです
毎日をもっと楽しく♪
もっとごきげんなココロとカラダへ
相模原市 横浜市 町田市 を中心に活動中
お問い合わせはお気軽にこちらからどうぞ
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ここにはワクワク・ドキドキがつまってる！
あー、楽しすぎて、楽しすぎて
サイコーな時間をありがとう♡
大人がワーキャー
毎週習い事みたいで楽しみ！
ってみんなが言ってくれる😊
６月からスタートした７期クラスが
全６回、最終回を迎えました。
あなたはなりたい自分のイメージがありますか？
子どものためなら何でもするのに
「自分のために」時間やお金をかけるのを
ためらいがち…
そんなあなたに届けたい💕
母親になったからって我慢や
あきらめは必要ない。
母親である前に、私たちは一人の女性。
バランスボールでカラダとココロを整えて
自分の好きなことを「好きだ！」
と目を輝かせて語る✨
そうやって体力と気力をつけて
本来の自分を取り戻し、その先へ。
「こうなりたい！」「やってみたい！」
最終回で声に出したみんなの未来に向かって
あたらしいスタートだね🥰❤️❤️
私mariは５年前の８月
産後トータルケアクラスを初受講✨
2ヶ月の娘ちゃん連れで通ったあの時に
描いた５年後が叶ってる！
生徒さんからこんな嬉しい声が😍
／
今まで微塵も動かなかった体重が-2キロ！
旅行でも夫が前より動く動く！！
今までは運転を理由に何もやってくれなかったのに
すごい変化だよ！実感してるよー！
＼
マイナス２キロ！すごすぎじゃない？！
そしてなんと！旦那さんまで変わっちゃったと✨
それはきっと自分が変わったから💕
パートナーとの関係をじっくりみつめる時間で
日常でかける言葉、態度が変わってくる。
自分が変わると自然とパートナーも変わり
関係も深まる。自分の「こうなりたいな♡」
という夫婦、家族関係が叶っていく。
はじめたあなたから、
続けたあなたから変わっていくよ🥰
どうしてmariの産後トータルケアクラスを受けると「ココロもカラダも人生も変わっちゃうのか✨」
気になる方はぜひご参加ください🌈
今期は産後すぐの方だけではなく
子どもが幼稚園の間に自分ケアを✨と
参加してくれた方が２人も！
産後何年経っても効果があるから！
とにかくビビっと来たらおいでーー✨✨
mariがお届けする
「産後トータルケアクラス８期」
ありがたいことに大好評🈵でしたが
お問い合わせもいただくので現地増席決定😊
（今期はオンラインメンバーも♪）
増席分も🈵ありがとうございます
次期は11月スタート予定です♪
8/14〜スタートします！
mariと一緒にハッピーマンデーはじめよう
なんとなく過ごす1週間と
目標と目的をもってワクワク過ごす1週間は
全然違うよ！！
6週間後、新しい自分に会いにいこう🥰
ビビっと来た方、公式LINEより
メッセージお待ちしております💌
🔴産後トータルケアクラス８期
8/14,21,25,9/11,25,10/2 全６回
〜相模原市中央区のおうちサロンにて〜
最後まで読んでくれて
ありがとうございます🌈
mariはあなたの健康とキレイを応援します
全てのママ・パパ・子どもたちの
笑顔を応援します💕
いつもありがとうございます🥰
今日もごきげんでチアフルな１日に
なりますように✨
cheerful公式LINEができました♪
スケジュール、お得な情報は
公式LINEで先行配信します♪
✨登録特典✨無料イベントのご案内中✨
こちらをクリックして追加してね♪
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夏だ！自分ケアはじめよう！
「新しいわたし」「ごきげんなわたし」へ✨
✨
🔴産後トータルケアクラス8期🈵
あたらしい私をはじめよう♡
6週間でココロもカラダもうまれかわる
チアフル１番のオススメプログラム
①8/14 ②8/21 ③8/25(金)
④9/11 ⑤9/25 ⑥10/2
全６回 月曜10:00〜12:00 (9/11は10:45〜)
🔴バラボサイズ＆ワークで産後ケア
@横浜市Birth＆Ladie's clinic sola
ココロもカラダも整えてスマイル育児
もっと軽やかなお母さんになろう♪
9/4(月)10:00〜11:30 残２
🔴チアフルKitchラボ
〜大好評の食と運動のコラボ〜
8/27(日)
①午前の部10:00〜12:30 残りわずか
親子バラボ＆パンケーキタワー作り
②午後の部13:30〜15:30
キッズバラボ＆米粉団子フルーツポンチ作り
🔴ママスマイルアリオ橋本店
子育て応援プレゼント価格で開催中♪
産後何年たっていてもOK♪
8/9(水) 、9/13(水)
10:30〜女性向けバラボ
8/20(日) 、9/17(日)
10:30〜夫婦バラボ
13:00〜親子バラボ
14:30〜マタニティ
親子講座🍙おむすびの活動🍙
🟢こどもが主役のこどもカフェ
8/20(日) こどもスタッフ🈵
★☆★【ご依頼・出張レッスン】☆★☆
子育て広場、親子サークル、父母会、企業や自治体など
ご依頼は随時受付しておりますのでお気軽にお問い合わせください
●7/21 相模原市相武台公民館様
●7/25 町田市かえで保育園様
●7/28 相模原市サークル様
●8/8.18 ひかりキッズ様職員向け
●8/31 生活クラブ様
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レッスン詳細、申し込み方法は
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もっとごきげんなココロとカラダへ✨
あなたの健康とキレイを応援します
バランスボール＆親子講座サロン
『cheerful〜チアフル』 𝕞𝕒𝕣𝕚
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