笑顔溢れる家族へ🩷
頑張るママのサポーター
2児のママ八重明奈です
自分の愛する家族が愛してる自分をまず愛そう・現状が変わらずとも見える世界が変わる✨
・自分責めの毎日→自分が一番の味方✨
・登校渋り＆母子分離不安症→学校大好き♡
・激しい癇癪で嫌な雰囲気→家族みんな笑顔の毎日♡
どん底から軽やかに生きられるようになった方法や
子どもことで悩み重い気持ちをふわっと軽くする方法など
お伝えしています！
頑張るあなたは一人じゃないよ(/^-^(^ ^*)/
突然ですが
あなたのよく使う言葉はなんですか？
ちょっと思い浮かべてみてね
①
大変、最悪、最低、困った、無理
面倒、できない
どうしよう
なんなの
もっとこうならいいのに
なんでこうなの
②
嬉しい、大好き、最高、いいね
幸せ、豊か、できる
こうしよう
そうなんだ
もっとこうなりたい
やってみよう
全体的に見ると
①はネガティブ
②はポジティブ
なイメージを感じるかと思います
これで何が分かるかと言うと、、
あなたがどんな設定の
世界で生きているのか
が見えてきます！！
例えば
大変、大変、大変
とよく言ってる場合
→大変な世界を自分で創って大変な世界で生きてる
「私って大変なことばかり」という設定だったり
「生きることって大変なことばかり」という設定
実は
周りや環境の
自分ではどうにもできないと感じるものたちで
創り上げられた世界に生きているのではなく
全部自分で創っています
①は以前の私です
②は今の私
どっちの世界の方が生きやすいか
心地良いか
どう感じますか？？
私は断然②の世界
でも全部自分で作ってる
と言われると
じゃあ自分が悪いのかって
どこがいけないのかって
しんどくなる
そんな時は
こう考えてみてください
私、何を叶えてるのかな？
この世界にいるメリットって何なのかな？
この世界にいるメリットって何なのかな？
大変の世界にいる場合で言うと
例えば
- 大変なことを頑張ってることで周りから褒められる
- 大変と言うことで慰めてもらう
- 大変なことばかり起こることで注目を浴びる
- 大変なことの話で盛り上がる
- 大変なことばかり起きることでやっぱり自分って不幸だよねと確認してる
- 大変だからできなくて当たり前だよね、しょうがないねと思ってもらえる
等など
よく使う言葉がネガティブなものが多い方は
ちょっと考えてみてくださいね💕
今の設定じゃないとそのメリット
叶えられないですか？
あなたは本当は
どんな世界を生きたいですか？
自分好みで設定→
その世界で生きられるようになる
今の現実から変わりたい
こうなりたいという思いがあるのなら
現実創造の仕組みが分かってると
早いですよ〜😆
私は知らずに少しずつ少しずつ
地道にやってきてやっと
①→②へと気づいたら変わっていたという感じですが
脳を上手く使い取り入れていくと
早いです！！
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「やばぁぁ！めちゃくちゃ心が軽くなりました！解決…一瞬(笑)確かに子どもって敏感に感じ取りますね。親がドンッと構えていないとですね。愛情表現大切だぁ。ホントに考え方が変わってきます。」Iさん
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