今日も冬らしい．実際，なかなかの冷え込みに加え，風も強め．
となれば，ロングパンツ＆ウィンドブレーカー に加え，今日は
手袋も着用 … 今期はじめて．
こんな冬スタイルで目指したのは，昨日と同じく みなと公園．
空には冬らしい雲が あちらこちらに浮かんでる … と言うより
” 忙しそうに動き回ってる ” の方が正確かも．
そんな中，LSD ペースでトロトロと走り続け，お疲れモードで
帰還．こんな お天気でも汗が出てきた …．
冬月と 川辺を走る 風の朝
本日（11/19）= 10 km ＆ バイク 0 km
11 月累計＝ 170 km ＆ バイク 0 km
天気予報が言ってた通り，今朝は まあまあ寒かった．上空には
冬の雲が あちらこちらに浮かんでたし …．
こうなったら，もう ロングパンツとウィンドブレーカーという
冬衣装に戻るしかないやろ．
という訳で，そういう冬向きスタイルで みなと公園までの街中
10 km コースへ出発 … ところが，湿度（… 70 % ）のせいか
気温が中途半端に低いせいか，途中から汗が出てきた．
う～ん，な～んか快適ちゃう～ と思わずブツブツ …．それでも
何とかガマンして戻ってきた．ふぅ～．
それにしても，もう明後日は盛岡へ出発する日なのに，こんな
お天気が続くなら何を着て走ったらいいか迷う … むしろ厳冬
の方が準備は簡単や …．
本日（11/18）= 10 km ＆ バイク 0 km
11 月累計＝ 160 km ＆ バイク 0 km
今日は起きた時 地面が濡れてて，そのあとも ず～っと曇り空
やったけど，雨雲レーダーには何も映ってなかったし，朝食後
安心してラン開始 …．
ところが … 僅か 1 km ほど走った辺りでポツリポツリと降り
出し，小雨ながらシャワーランになってしまった．
けど，まぁ～走ってる途中なんで土砂降りにでもならん限りは
気にならない．そのまま予定通り 県庁→万代埠頭→みなと公園と巡る 13 km コースを走って終了．
これで今月の走行距離は 150 km，累積走行距離は 39,900 km
を通過，地球１周まで残り 100 km．
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スタート前には，ホント雨雲レーダーに怪しい雲塊とかは何も
映ってなかったんで，気になって走ってる最中の雨雲チェック
をやってみたら …
え～～っ，こんな薄い雲でも あんな雨を降らすのか～．しかも
ほぼ徳島市の上空限定で …．
本日（11/17）= 13 km ＆ バイク 0 km
11 月累計＝ 150 km ＆ バイク 0 km
今日は終日 雨模様らしい．実際，起きた時には地面が濡れてて
宅配の新聞もビニール袋に入ってた．
けど，幸いなことに朝食後は止んでて，雨雲レーダーを見ても
徳島上空には何も映ってなかった．
うん，これなら大丈夫！と中央公園に向かい出発．また今日も
みなと公園まで行こかな～？とも一瞬思ったけど，ここんとこ
周回コースを走ってなかったんで２周して帰還．
走り始めも，走ってる途中でも，帰路についても 空は灰色の
ままで，ホントいつ降り出しても不思議ちゃう雰囲気やった．
それでも，結局 最後まで降り出すことはなかった．
とは言っても，たぶん午後は ず～っと雨やろな …．
本日（11/16）= 7 km ＆ バイク 0 km
11 月累計＝ 137 km ＆ バイク 0 km
今日は朝から青空の見えない曇天．お昼からは雨も降るらしい．
けど，それなら午後になっても暑くなることはない？
まぁ，僕は午前中に走るんで あまり心配することもないけど．
ともかく お空の機嫌が悪くなり昼前から雨を降らしても平気な
ように早い時間にスタート．中央公園を通り抜けて みなと公園
まで行き，そこで 500 m 区間一往復を追加したのち帰還．
涼しかったけど，ちょっとペースが速かったんで，最後は汗が
出てた … ふぅ～，
これで地球１周まで残り 120 km まできたゾ．
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この「120 km」という距離，僕には特別な意味がある．もう
何十年も昔のこと，岐阜の高校を卒業して進学した先は京都．
で，しばらくは自転車無しの生活をしてたけど やっぱり不便
なんで岐阜の実家まで取りに帰った．
で，翌日 午前８時に出発して京都市内・東山三条に午後２時
に着いた．その距離は 120 km，つまり時速 20 km で走った
ことになる．
よくもまあ，普通の３段変速の軽快車でパンク修理道具なんか
も持たずに走ったな って呆れる．
けど，この自転車，期待に応えてホントよく動いてくれた．
ボート部の合宿所がある大津市・石山から京都市内の大学へも
よく走ったし，京都－岐阜 間も何度か走った …．
大学院に進んで もっと本格的に サイクリング を始めてからは
この「120 km」という距離が，僕にとっては１日に走る基準
になった．
うん，全ては懐かしく大切な思い出！
本日（11/15）= 11 km ＆ バイク 0 km
11 月累計＝ 130 km ＆ バイク 0 km
今日も朝はヒンヤリ．よ～し，今のうちに走ろか～！と考えた
のは午前８時前．
ところが，チビちゃん１号が，自転車の後輪がパンクしたんで
学校まで乗せて行って～ と飛び込んできた．
まぁ送ってくのは簡単やけど，朝は渋滞もあるんで，結局 僕の
スタートは午前８時半すぎ．
そんなバタバタを経て，久し振りに ケンチョピア・万代埠頭
から みなと公園へと続く 13 km コース を走ることに．
見上げると，青空は広がってるけど，浮かんでるのは な～んか
冬の雲．やっぱり この時期は高層雲が見たい …．
それでも 走れるだけマシか と思い直し，淡々と走り終えた．
本日（11/14）= 13 km ＆ バイク 0 km
11 月累計＝ 119 km ＆ バイク 0 km
今日も何とな～く昨日みたいな お天気 … 午前中は涼しいけど，
午後は暑くなりそう …．
と言うか，そもそも「暑くなりそう」なんて霜月に使う言葉と
ちゃうけど … けど，暑いものは暑い～．
ともかく，こんな予想があったし，いつもなら午前８時半に
出るところを早めて午前８時すぎにスタート．
コースは昨日と同じ中央公園経由・みなと公園 10 km コース.
昨日ちょっと速すぎてシンドかったんで，今日は抑えての LSD
ペース．うん，これなら まあ余裕を持って走れる．
昨日より雲が多いな～ とか 秋の爽やかな雲とちゃうな～ とか
あれこれ考えながら帰還．
これで，今月も 100 km ラインを超え 190ヵ月連続．
本日（11/13）= 10 km ＆ バイク 0 km
11 月累計＝ 106 km ＆ バイク 0 km
僕にとっては珍しく午後のランになった昨日，けっこう気温が
上がってて，汗が目に染みて苦労した．
けど，今日は朝食後から走れたんで，中央公園経由 みなと公園
までの街中 10 km コースにしてみた．
空は ほとんど雲のない青色で，これが「秋」なら，気持ちいい
「秋晴れ」って呼べるとこやけど，今は「冬」のはず …．
まぁ，こんな他愛もないことを考えながら６分半ほどのペース
で走り終えた．ヒンヤリした空気ながら，やっぱり最後は汗が
出た … 目に染みることはなかったけど．
何はともあれ，これで，地球１周まで残り 150 km ちょい．
本日（11/12）= 10 km ＆ バイク 0 km
11 月累計＝ 96 km ＆ バイク 0 km
土曜日が運動会やった チビちゃん２号，今日は その 代休 で，
僕に午前８時半からのケアのミッションが．
という訳で，自宅に戻ったのは午後２時前．その頃には結構
気温も上がり 22 ℃ ほどに．
こうなると冬衣装なんか無理なんで，半袖・短パンで河川敷へ．
そこから直線コースを東進し，さらに土手に上がって河口へ．
実は，気温効果（？）は予想外に大きく，河口に着く前から汗
が流れて目に沁みる状態に … う～ん，目が痛い～！
そんな状態で やっと河口折り返し，そこからは逆風．その結果
この風が汗を乾かしてくれて，期待通り，快適に走れるように
なった … ペースは落ちたけど …．
こうやって何とか出発点に帰って来られた．ふぅ～，昨日まで
の「冬」は何処へ行った～～！
本日（11/11）= 9 km ＆ バイク 0 km
11 月累計＝ 86 km ＆ バイク 0 km
今日も高層雲が浮かんだ冬晴れ．こんな穏やかなラン日和には
スロージョグが楽しいはず．
という訳で，中央公園から みなと公園への街中 10 km コース
をユックリと走り帰還．
日曜日は 中央公園にも沢山のランナーさんが いらっしゃるし，
楽しいはず … とは思うけど，真夏には 中央公園 木陰コース
しか走らんかったんで，この季節は公園外も走りたくなるね．
冬の空 走り仰いだ 高い雲
本日（11/10）= 10 km ＆ バイク 0 km
11 月累計＝ 77 km ＆ バイク 0 km
