青い青い Runner ブログ -45ページ目

青い青い Runner ブログ

☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

今日の空には一面に高層雲が広がった.暦の上では冬やけど,

待ちわびた本物の秋晴れって感じ.

 

そんな今日は,チビちゃん2号の運動会 … 実は,当初の予定

は 11/2 やったけど,その日が大荒れやったんで順延になった

訳.ともかく長男宅に車を停め,そこから徒歩で学校へ.

 

小学校の運動会見学は,チビちゃん1号以来やけど,3人の

いとこ も含めて皆 元気に頑張ったんで何より.

 

で,帰宅して ランチ&休憩したら中央公園へ.午後のランは,

僕にとってはホント珍しい … 出張先では時々やってるけど.

 

はじめはスロージョグのつもりやったけど,何となくペースが

上り,まあまあ僕にとっては速いランになった.

今日は休足かな~と思ってたんで,走れてよかった~.

 

本日(11/9)= 7 km & バイク 0 km

 

 

11 月累計= 67 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今日も昨日に引き続いて寒いぃ~.ただ,強い風がない分,体感

温度は 昨日より高めかも.

 

それでも半袖・短パンは無理なんで,昨日と同じ冬衣装で出発:

目指したのは みなと公園.

 

ところが,3 km ほど進んで みなと公園の遊歩道に入る辺りで

暑くなってきて ウィンドブレーカーを脱いだ.で,末広大橋に

着いて折り返し.

 

すると,風を受けて汗が冷やされ,ちょっと寒さを感じたんで

また ウィンドブレーカー着用 … 忙しい ….ともかく,距離

調整で 500 m 区間を往復してから帰路に.

 

これで出発点の自宅まで … と思ってたら,残り 3 km の地点

で また暑くなってきて脱いだ … 何やってんやろ?

でも,まぁ さすがに もう着ることはなかった … 半袖で帰還.

 

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さぁ これで累積走行距離は 39,800 km ラインを通過,地球

1周まで残り 190 km … だいたい琵琶湖1周くらいや.

 

本日(11/8)= 11 km & バイク 0 km

 

 

11 月累計= 60 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今日は一段と冷え込んだ.もう,さすがに半袖・短パンは無理.

 

ということで,半袖の上に薄手のウィンドブレーカーを着用,

下は ロングパンツ という冬衣装でバイクを漕いで吉野川へ.

 

天気予報で雨は降るって言ったなかったし,雨雲レーダーにも

何も映ってなかったんで,一応は安心 … と言いつつも,頭上

には濃い灰色の雲が広がってる.

 

けど,それよりも何よりも,今日は風がキツい~~ … まさに

冬の吉野川.実際,河口に向かって走り出したら,真っ直ぐに

進むのが難しいほどの風も時々.

 

それでも何とか河口で折り返し,スタート地点に戻ってからは

河川敷に下りて直線区間を一往復.ラストは少し汗もかいた.

 

         深い秋 走る大河に 風が舞う

 

本日(11/7)= 9 km & バイク 0 km

 

 

11 月累計= 49 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今日も肌寒い お天気 … まぁ,単に平年並みってことなのかも

知れんけど ….

 

こうなると,信号待ちでも日陰より日向が恋しくなる.短い間

に全く逆転してしまった … ただ,再逆転もあるかも?

 

もっとも,そうは言っても まだランでは半袖・短パンが快適.

今日は,そんな お天気の下,中央公園を通り抜け みなと公園

までの街中 10 km コース.

 

西風がキツくて,末広大橋で折り返してからは ちょっと逆風

が シンドかったけど,まあ スローなペースなんで焦らずに.

 

見上げた空に浮かんでたのは … う~ん,冬の雲やった ….

 

本日(11/6)= 10 km & バイク 0 km

 

 

11 月累計= 40 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

この秋 初めて目が覚めたときベッドの中で「ちょっと寒い」と

感じた.

 

もっとも,午前5時の気温は 15.5 ℃ で,昨日 朝の岐阜の気温

の方が低かったけど.

 

それに,いったん起きてしまえば「寒」よりも「涼」って感じ

… ということで,いつも通りに半袖・短パンでスタート.

 

で,走りながら「何処へ行こかな」と考え,結局 中央公園に

して周回コースを2周.もう そろそろ黄葉が始まってもいい

のにな~ と思うけど,この秋は なかなか ….

 

まぁ,こんな不満も感じるけど,ものは考えようで,2週間後

には盛岡へ行くし,黄葉・紅葉は そこで楽しめるかも …

あっ,その前に ちゃんと準備しないとアカン~!

 

本日(11/5)= 7 km & バイク 0 km

 

 

11 月累計= 30 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

岐阜への往路では大雨にヒヤッとさせられた.けど,僕自身は

むしろ早く着いたんで結果的にはダメージ無し.

 

で,岐阜でのイベントも予定通り終了し,今日は帰路.朝食後

岐阜駅に行ったら … な~んか長蛇の列が出来てる … 何これ?

 

不思議に思いつつ名古屋方面のホームに上がったら,豊橋行き

電車が 30 分遅れの状態で止まってた.

すると,事故の為に全列車が運転停止中との車内放送.

 

木曽川と尾張一宮の間で,車が橋桁に衝突する事故があって,

安全確認中とのこと.もう腹立つ~運転手,迷惑な事故なんか

起こして!

 

ともかく,平行して走る名鉄で振替え輸送を実施中とのこと…

さっきの列は その手続きやった模様.

 

僕は一応 時間的な余裕を考えて来たんでピンチではなかった

けど,それでも ず~っと動かんかったら,新幹線や高速バス

に影響が出る と焦り始めた … ら,幸い運転が再開された.

 

結果,予定通り新幹線にも高速バスにも問題なく乗れて無事

帰還できた.ふぅ~.

 

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そんなことが起こる数時間前,ホテルで午前4時半に起床.

少しだけでも走ろかな~ と考えてて 思い出した … 今日から

気温低下って.

 

そこで予報サイトを眺めたら午前5時の岐阜は 14℃ らしい.

堪えられんほどの低温ではないけど,半袖・短パンでは少々

寒い … 昨日は ちょうど よかったのに.

 

ということで,風邪ひいてもアホらしいし休足にした.これ

ちょっと弱気かも ….

 

本日(11/4)= 0 km & バイク 0 km(休足)

 

 

11 月累計= 23 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

昨日 徳島からの高速バスで新神戸駅に着いた時は,山陽方面の

大雨の影響で新幹線ダイヤも大幅に乱れてて かなり焦った.

 

けど,自由席券を購入して ともかく やってきた列車に乗ったら

結果的に計画よりも早く岐阜に着いた … ちなみに,僕が乗った

のぞみ は予定より1時間半近くも遅れての運行やった模様.

 

で,そのあと高校の同級生3人と合流し,中華料理店で夕食 …

うち1人とは何十年振りかの再会.実に楽しかった.

 

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さて,今日は 昨日の大雨がウソのような快晴.毎年この日の

朝は 金華山・長良川・出身高校 と巡るランと決めてる.

 

まずは,ホテルを出て 岐阜公園に向かい 3 km ほど進んだら

ドライブウェイの入り口.そこから最高地点までは 3 km 弱:

 

        

        

 

ここまでは Ave. 7: 22

 

     

                     

     

 

最高地点を少し過ぎたところで折り返し,上り口まで戻ったら

長良橋に向かい,そこから高橋尚子ロード経由で 母校を訪問,

ラストは忠節橋通りを南下してホテルに戻った:

 

        

        

 

     

                    

 

折り返してからの 10 km は Ave. 6: 18,今の僕の走力レベル

を考えたら まあまあ速かったかも?

もっとも,金華山ドライブウェイの下りがあったし ….

 

まぁ 細かいことは置いといて,メチャ気持ちよかった~!!

 

本日(11/3)= 16 km & バイク 0 km

 

 

11 月累計= 23 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

明日は高校同窓会の総会.役員をやってる(やらされてる)僕

は,従って毎年 岐阜へ.

チビちゃん1号の大会があるけど … 見られん … 大学駅伝も.

 

ただ,今日の西日本は大荒れの お天気.高速バスや新幹線も

もしかしたら計画運休なんてことも?

 

ともかく,こんな状況では空いた時間に走る なんて考えれん

… という訳で,計画休足.

まずは,無事に岐阜に辿り着くことだけ考えよ!

 

本日(11/2)= 0 km & バイク 0 km(休足)

 

 

11 月累計= 7 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

霜月は灰色の空で始まった.もう,いつ降り出しても不思議と

ちゃうような怪しげな雲が広がってる.

 

けど,雨雲レーダーをチェックしたら,確かに西の方から雨雲

が接近中やけど,1時間くらいは大丈夫な模様.

それなら,今のうちに少しでも走ろ~!と着替え 中央公園へ.

 

昨日の肌寒さとは打って変わって 妙に生暖かい … ホントに

今日から霜月?

実際,途中からは 汗が出てきた ….

 

ともかく,そんな中 走ってたら ポツリ って感じた.ウソ!?

しばらくは平気なはずやったのに?

と少し焦って周回を終え 帰路についたら,幸い 降り出さず.

 

で,帰宅してから また雨雲レーダーをチェックしたら …

 

             

 

何と,徳島市周辺だけを避けて雨雲が広がってる! さすが~

晴れ男や~!

 

      霜月の 雨を待たせて ラン終える

 

本日(11/1)= 7 km & バイク 0 km

 

 

11 月累計= 7 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

神無月も最終日.月間の走行距離をキリのいい値に収めようと

するなら,今日は 3 km か 13 km(これ以上は無理…).

 

まぁ~ ノンビリ気楽に ってことで 3 km 走にして,バイクを

漕ぎ漕ぎ河川敷に行き,直線コースを一往復.

 

お天気は 薄曇り で,ちょっと風もあり 涼しいと言うよりも

少しばかり肌寒かった … 半袖&短パンやったし.

 

ともかく,これで今月は 230 km,地球1周までは 250 km.

 

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出雲へ出張してらした神様,ご苦労様でした.沢山の方々が,

お願い事を抱えて待ち構えてますよ.宜しくお願い致します!

 

本日(10/31)= 3 km & バイク 0 km

 

 

10 月累計= 230 km & バイク 0 km