昨日の予報を見てたら，雨マークと晴マークの共存 …？ これは
明け方が雨で，その後 晴れてくるって意味らしい．
実際，宅配の新聞はビニール袋に入ってて，まだ暗い外の様子
を窺ったら地面も車も濡れてた …．
なんで，出発を後らせ，雨雲レーダーをチェックしてみたら，
間もなく上がりそうな雲の動きやったんで，そこでスタート．
はじめは中央公園の周回かな～って思ったけど，むしろ街中の
方が路面の状態はいいやろな って考えて みなと公園 に向かい
末広大橋の 500 m ほど手前で折り返し．
今日は 中央公園では 何かイベントがあるらしくて沢山の人出
やったんで，周回コースにしなくて よかった．
本日（12/8）= 9 km ＆ バイク 0 km
12 月累計＝ 76 km ＆ バイク 0 km
先月末「地球１周 40,000 km に到達」と書いたけど，実際は
その地球に関するデータによると
地球１周（子午線）40,009 km
地球１周（赤道） 40,075 km
つまり，厳密に言えば，その時点では未達成やった訳．
このうち，子午線１周の方は翌日に通過したけど，赤道１周の
方は，今日 中央公園２周 7 km 走って やっと届いた：
実は，地球１周を目指すって決めたときには，こういうデータ
も考慮し 40,100 km を目標にしてた … 余裕を持たせて．
けど，やっぱり「中途半端な数値は気分よくない」ってことで 40,000 km に設定し直した次第 … 実に細かい話やけど．
ともかく，これでホントに地球１周分 走った って言えるかな.
本日（12/7）= 7 km ＆ バイク 0 km
12 月累計＝ 67 km ＆ バイク 0 km
今日の お天気 … 分類としては「晴れ」と思うけど，雲が多く
日は差したり陰ったり．
それでも，まあ穏やかな冬の日なんで，久々に道祖神への挨拶
ラン ってことで，バイクを漕いで河川敷に行って スタート．
まずは，吉野川土手を 1 km ちょい東進して しらさぎ大橋へ：
この橋を渡り しばらく進んだら鳴門徳島サイクリングロード：
これを しばらく進むと 道祖神．ここが 13 km の折り返し点．
大変にご無沙汰してました：
帰路も全く同じ．走り出す前，吉野川大橋南端での気温標示は
8 ℃ やったけど，ここでは 11 ℃ になってた．
大橋中央辺りから眺める眉山は …
こんな感じでノンビリと写真を撮りながら南端まで来たら …
今日は雲が多いな～と思いながら走ったけど，こうして写真で
確認すると，けっこう青空も広がってたみたいやね．
何はともあれ，師走の平日 気持ちよ～く走れて よかった．
本日（12/6）= 13 km ＆ バイク 0 km
12 月累計＝ 60 km ＆ バイク 0 km
今日は全天を雲が覆い，時々 薄日が差す お天気．濃い灰色の
雲が広がる時間帯もあったけど，雨雲レーダーには何も映って
いなかったんで気にせず出発．
目指したのは みなと公園やけど，往路でも復路でも通過する
中央公園の黄葉（ところどころ紅葉）にもカメラを向けながら
スローな走り．
う～ん，やっぱり眉山の背景には青空が欲しい … 寂しい．
帰路，中央公園の お堀の水面は 波もなく静かな鏡になってた：
このあたりは冬枯れを思わせる：
こちらは見事な黄葉：
秋と冬が同居するって雰囲気やったね．
本日（12/5）= 10 km ＆ バイク 0 km
12 月累計＝ 47 km ＆ バイク 0 km
今日も冬晴れ．早朝は かなりの冷え込みやったけど，日中は
ポカポカ陽気になる予感 …．
とは言っても，暖かくなるのを待ってる時間はないし，朝食後
早々にスタート．目指したのは昨日と同じく中央公園．但し，
今日はカメラ持たず．
途中ちょっとだけ “ みなと公園まで足延ばそうかな～ ” なんて
考えも頭をよぎったけど，まあノンビリ行こか と周回コースを
２周で終了し帰還．
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さて，午後は盛岡での宿題に取り組まんと … 特に締切とかは
ないけど，提出は早い方がいいに決めってるし．
本日（12/4）= 7 km ＆ バイク 0 km
12 月累計＝ 37 km ＆ バイク 0 km
早朝は冷え込んでたけど，日が昇るにつれて気温は上がり続け
穏やかな小春日和になった．
見上げれば，実に気持ちのいい青空が一面に広がって，手袋も
不要なほど．こんな日は ノンビリラン が最適やろ ってことで
カメラを持って中央公園へ：
色付いてきた樹々を眺めながら，LSD ペースで３周．薄手の
ウィンドブレーカーを着てたんで，途中からは汗も出てきた．
これは ちょっと想定外やったね．
冬晴れに 映える黄葉 走る朝
本日（12/3）= 9 km ＆ バイク 0 km
12 月累計＝ 30 km ＆ バイク 0 km
地球１周 という一つの区切り がついたら，もう ランニングは
気の向いたときにテキトーに … な～んて思ってた …．
ところが … 逆に，大きな重しがとれて精神的に身軽になった
のか，純粋に走ることを楽しむ って意味で，走る意欲が結構
高まった気がしてる … な～んとなく やけど．
今日も 爽快な冬晴れの下，ちょっとだけ長めに走ってみよか
なんて気になり，みなと公園から沖洲マリンピア・吉野川河口
経由で吉野川橋まで という 14 km コースへ．
風は弱くなかったけど ともかく青空が見事で，実に気持ちよく
Ave. 6: 23 で走り通せた．
うん，加古川 10 km 部門でも，こんな感じで走れたらな．
本日（12/2）= 14 km ＆ バイク 0 km
12 月累計＝ 21 km ＆ バイク 0 km
師走初日の今日は，朝から青空が広がり，風も弱くラン日和．
ではでは，と中央公園に向かってスタート．
ただし，今日は 踊りフェスタ があって，中央公園までの通り
も走れるかどうか不明．
だから，迂回路に備えて ガーミン着用．
で，実際に走り出してみると … ムムム，もう歩道には見物の
席取りが始まってて，寒い中 座って待ってる方々も …．
それでも，まだ準備中やったんで無事に通過でき，中央公園
で周回コースを２周．
帰路は どうしようか迷ったけど，結局 安全を考えて別の道で
帰還．Ave. 6: 29．
さて，どんなフェスタなのか気になる … けど，盛岡の宿題を
片付けんとアカンし，今夜は先延ばしにしてたチビちゃん２号
の誕生祝いもあるし … 宿題優先かな～．
本日（12/1）= 7 km ＆ バイク 0 km
12 月累計＝ 7 km ＆ バイク 0 km
目標を達成した翌日は，休足にしてノンビリ … な～んて思った
けど，考えてみたら休足にする理由なんかない …．
という訳で，やっぱり走るってことにして，みなと公園を目指し
スタート．
なかなか色付かんかった中央公園の樹々も，ようやく黄葉らしく
なってきたんで，今日はカメラ持参：
往路では，頭上に灰色の雲も広がってたけど，帰路についた頃
には そんな雲は東に移動してしまい，青空になった：
帰路の中央公園では，お日様も高く上がってて，明るい お堀が
眺められた：
これで霜月もオシマイ．明日からは師走か．そして，加古川は
２週間後 … フルと違って 10 km やけど．
本日（11/30）= 10 km ＆ バイク 0 km
11 月累計＝ 260 km ＆ バイク 0 km
今日は気持ちのいい青空が広がった．けっこう風はキツいけど，
まあ，これは徳島名物（？）なんで仕方ないやろ．
ともかく，バイクを漕いで吉野川河川敷に行き，吉野川橋 東側
から河口を目指してスタート：
この向きだと，強い順風になるんでスイスイと進み，河口の先
で折り返し：
ここまで Ave. 6: 15 … まあまあ今の僕の走力から考えたら
悪くないかな … まぁ～追い風の助けもあるけど …．
けど，当然のことながら折り返したら強逆風．それでも気分よく走れ，途中では虹の応援もあった．
こうして出発点に無事に戻って来られた．復路は Ave. 6: 32．
これで 全走行距離は 地球１周 40,000 km に到達～！
さぁ，今日 飲むビールは どんな味やろ？
本日（11/29）= 10 km ＆ バイク 0 km
11 月累計＝ 250 km ＆ バイク 0 km
