小春日和 | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

早朝は冷え込んでたけど,日が昇るにつれて気温は上がり続け

穏やかな小春日和になった.

 

見上げれば,実に気持ちのいい青空が一面に広がって,手袋も

不要なほど.こんな日は ノンビリラン が最適やろ ってことで

カメラを持って中央公園へ:

 

     

                              

     

                              

     

                              

     

                             

 

色付いてきた樹々を眺めながら,LSD ペースで3周.薄手の

ウィンドブレーカーを着てたんで,途中からは汗も出てきた.

これは ちょっと想定外やったね.

 

         冬晴れに 映える黄葉 走る朝

 

本日(12/3)= 9 km & バイク 0 km

 

 

12 月累計= 30 km & バイク 0 km