昨日に引き続き，今日も穏やかな春の陽光に包まれたラン日和．
朝食を済ませたら，中央公園・みなと公園を巡る街中 10 km
コースへ出発．ペースは … ６分半くらいかな～？
そう言えば，先日の とくしまマラソン も こんな気持ちのいい
お天気やったな … 但し，ランナーにとっては少々危険な暑さ
でもあったけど …．
それでも ノンビリラン を楽しむには ちょうどいい陽気．公園
の新緑も実に爽やかやった．
新緑に 包まれ走る 爽やかさ
本日（4/17）= 10 km ＆ バイク 0 km
4 月累計＝ 147 km ＆ バイク 0 km