大和川シャツ | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

今日は風も “常識的な強さ” になり,陽射しタップリの春の日.

 

たまには車に乗って鳴門の公園に行き,そこで走ろかな~ と

思ったりもしたけど,やっぱり大人しく中央公園へ.

 

もう半袖シャツで十分って感じたんで,リバーサイドマラソン

大和川の T シャツ … 僕のお気に入りカラー … を着用:

 

                              

 

周回コースを6分半ほどのペースで2周して帰還.涼しさも

感じる気持ちのいいラン日和やった.

 

ただ,午後からは気温もグングン上がる模様.TV の予報では

早くも「熱中症に警戒を」なんて呼び掛けてた.夏も近い??

 

本日(4/16)= 7 km & バイク 0 km

 

 

4 月累計= 137 km & バイク 0 km