澄みきった空気，風は弱くないけどクリアな青空．今日は寒気
すら爽快と感じる冬晴れ．
こんな日は 吉野川周辺でスロージョグ … な～んて思ったけど，
加古川を考え６分半の軽ペース走 ってことで，中央公園の周回
コースを７周．
６分23秒95，６分26秒81，６分21秒93，６分23秒65，
６分22秒92，６分24秒54，６分22秒37，６分27秒62，
６分23秒69，６分26秒20，６分22秒37，６分25秒57，
６分22秒94，６分18秒91
Ave. = ６分23秒81
うん，ちょっとバラついてるようにも見えるけど，僕としては
まあまあ 悪くないかな～？
澄みきった 冬晴れ爽快 ペース走
本日（12/2）= 17 km ＆ バイク 0 km
12 月累計＝ 30 km ＆ バイク 0 km