今日から師走.けっこうな冷え込みで,見上げれば 正に冬空.
ただ,徳島としては珍しく風は ほとんど吹いてない.だから,
走るには悪くない環境.
という訳で,中央公園から県庁・万代埠頭・みなと公園 を巡る
街中 13 km コースをギリギリ5分台(希望的観測)でラン.
白い息 走る街かど 早や師走
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加古川マラソンまで2週間ちょい.この大会,以前は 12/23
に固定されてたんで今でも何となく 12月下旬 と思ってしまう
… これは要注意や.
もう宿は確保してるけど,高速バスの予約も早めに済まそか.
本日(12/1)= 13 km & バイク 0 km
12 月累計= 13 km & バイク 0 km
