今日は ちゃ~んと予定通りに起きて,午前4時すぎにスタート
できた.
ただ,さすがに まだ暗いやろ … と思ってたら,もう空は明るく
なりかけ.うん,季節は着実に夏に向かってる!
こうして皇居に着き,周回開始.今日は抑えて6分程度のペース
にするつもり.すると,最初の 1 km は 6: 06 … ここは登坂を
含む区間なんで ちょっと速いかも ….
こんなこと考えながら走ってるうちに半蔵門を過ぎて三宅坂の
下りになり,そこで上がったペースが続いて Ave. 5: 55 で
1周目は終わった.
まぁ~こんな感じでいいか と2周目に入ったら,第1~第3の
区間ラップは1周目と ほぼ同じ.
けど,ラストで知らず知らず頑張ったのか Ave. 5: 49 で終了.
明日・明後日も こんな感じでいいかな~.
本日(5/11)= 15 km & バイク 0 km
5 月累計= 116 km & バイク 0 km



