目が覚めたのは午前4時 50 分 … 寝坊や~,外は もう明るい.
一瞬 “休足にしたら?” なんて悪魔の囁きが聞こえたような気が
したけど,“ちゃうちゃう,気のせいや” と打ち消して着替え.
もちろん向かうのは皇居 … 但し,今朝はスロージョグで OK と
思って ガーミンは装着せず … 持てば ついついペースが ….
けど,周回コースに入ったら やっぱりペースは上がる.正確な
ラップは測ってないけど,1周は 27:54.46 で Ave. 5: 35 …
結局は昨日と同じ平均ペースになった … 皇居の魔力や.
本日(5/10)= 10 km & バイク 0 km
5 月累計= 101 km & バイク 0 km