昨日は涼風が吹いてメチャ走りやすかったのに，今日は厳しい
陽射しで河川敷に着いた時点で暑かった．
それでも，ともかく河川敷グラウンドを１周して土手に上り，
しらさぎ大橋 を渡って …
と考えてスタート．けど，１周した時点でシンド～！って状態．
う～ん，Ave. 5: 48 なんで 無茶な走り方でもないのに …．
ともかく，こんな状態では続けん方が賢明って思い 止めようと
したけど，考え直して しらさぎ大橋 両サイドで登坂ガチユル
だけでも やっとこか と大橋南端までバイクで移動．
で，登坂ガチ１本目は Ave. 4: 49．
このあと北端までは Ave. 6: 24 のユル走 … このペースは
まあまあ ＯＫ．
続いて北端からの登坂ガチ２本目は Ave. 4: 52．
ラストのユル走は Ave. 6: 24 … 偶然にも１本目と同じや．
こんな具合に 今日は変則的な登坂ガチになったけど，これまで
ガーミンなしやったんで，両サイドの坂道区間の距離を初めて
測れてよかった～！
本日（6/9）= 6 km ＆ バイク 0 km
6 月累計＝ 79 km ＆ バイク 0 km