昨日は暑気の中 一昨日のペース走と同じ感覚で走ってアッサリ
と 3 km で ヘバってしまった … (＞_＜)．
考えてみれば，これまで強風の中では「風と喧嘩しない」って
方針で走ってたし，暑い時には「暑気と喧嘩しない」ってのも
大事やろな．
という訳で，今日は早速それを実践：
抑えたペースで 土手から しらさぎ大橋 に入って 川内を少し
北上してから折り返し．
ただ，土手に戻ったら最後の 1 km 区間は追い風になったんで
少し上げてみた．この結果 Ave. 6: 14，ラスト 4: 57 で終了．
うん，暑い割には まあまあ気分よく終われてよかった～．
本日（6/10）= 11 km ＆ バイク 0 km
6 月累計＝ 90 km ＆ バイク 0 km