しばらく様子見 | 青い青い Runner ブログ

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一昨日早朝の 大文字山 駆け上がり, ちょっと気になったのは…

途中 左足親指の 付け根 辺り が急に痛み出したこと.

 

捻った? って思いながら そのまま 登ったら,「大」 に着いた頃

には ほぼ消えていた.

だから,そのまま 下って,上り口からは 6分のペースで帰還.

 

それでも “もしかしたら 疲労骨折?” って心配もあるし,今日は

様子を見るために,吉野川土手で LSD ペース の軽走:

 

 6:546:366:346:436:396:38 Ave.6:41

 

幸い,痛みを感じることは全くなかったけど,念のため,数日は

こんな感じで 様子見ラン を続けてみよかな …

幸か不幸か とくしまマラソン に備える必要もなくなったし ….

 

本日 (3/15)= 6 km & バイク 0 km

 

 

3月累計= 136 km & バイク 0 km