今日も 冬晴れの 晴天で，寒さも緩んできてる． ただ，今 好天が
あまり続くと 加古川当日 （12/22） が悪くなるんとちゃうか？
… な～んて心配になったりもする … (^▽^;)．
そんな 全く解決しようのない不安 （？） を抱えながら，今日は
中央公園へ．
日曜日の 大坂峠ラン の疲れが若干 残ってる感じもするけど，
加古川までに あと一回くらいは ペース走を やっておきたかった
から，ここで 標準の ２ ｋｍ 周回コース で ６ ｋｍ：
５：４１，５：３４，５：３３，５：２６，５：２８，５：１９ Ａｖｅ．５：３０
この数値だけを見れば まあまあ かなって思えるけど，ちょっと
キツい って感じたんで，やっぱり 疲れ？
ともかく，これ以降は もう シンドい走り方は 止めて，軽～く 走る
ことにしよか … “ そろり そろり ” って精神で (´∀｀)．
本日 （12/10）= ９ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
１２月累計＝ 100 ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ