今日は もしも風がなかったら 久々に 吉野川の土手で ガチユル走を
やってみよかな～ … と思って朝食後に家を出たけど …
…… やっぱり風が強い～～ (´＿｀｡)．
という訳で，中央公園まで行って，そこで いつもの ２ ｋｍ コースを
ガーミンで測ってみることにした … ど～なるんやろ … ？
で，４周した結果は ……
う～ん，同じように走っても差が出るな～．特に ４周目なんか 水泳
どころか 対岸にまで渡ったみたいやし … (☆｡☆)．
ともかく，１ ｋｍ 当たり １０ ｍ 程度の誤差は避けられんってこと？
それなら フルを走って 約 ４００ ｍ の差が出ることになって，今まで
の経験にも合ってるし … これも一つの勉強かも．
本日 （1/16）= １１ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
１月累計＝ 114 ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ