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今回はお久しぶりのモレスキン!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いやービックリするくらい

万年筆が裏抜けするので笑い泣き

 

 

久しぶりにお気に入り

デルタのボールペンを楽しんでます♡

(替え芯はアクロインキに変えることで

書き味も最高に♡♡♡)

 

 

 

 

先代ノートでは細字の万年筆で

細々書いていたのですが、

 

 

モレスキン×ボールペンだと

大きめの字で書くのが心地よくて、

また感覚が変わって面白いです^^

 

 

 

 

 

うーん、やっぱりノートは

いろんなタイプを使うのが楽しいな💓

 
 

 

 

アルターもしっかり作りましたキラキラ

 

 

 

 

 

 
 
わたし的ベストノートブックは
聖域ノートですが、
他のノートもきっと使い続けます♡

 

 

 

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シンシアガーデンさんで購入した、
ココアミのフェイスオイル、
いい感じです❣️
 
 
 

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アウトレットでめっちゃ安くなってる!!!

 

 

 

公式はこちら♡

 




長年愛用していたブランドがなくなってしまって、
洗顔やら基礎化粧品やらジプシー中なのですが
おかげでちょっと荒れ気味だったお肌…

 



こちらのオイルを使い始めて、

落ち着いてきました!




シンシアガーデン社長の杉谷さんが
このオイルでノーファンデ肌を

キープされてるというお話や、

バラのお話をトークショーで直接伺ってから、
 

 

いつか使ってみたいなと

思っていたのが叶って嬉しい💓
 

 

 



とってもいい香りで

毎日癒されています♡




ローズと言えば、

トークショーの帰りに買って帰った
ローズのフェムケアオイルも

とっても気に入っています!
 

 

使い切っちゃったのでリピ予定♪

 

 

 

 

 


このオイル、

ほんとーーーーに良い香りなの!!!

ローズのイメージがガラッと変わった♡

 

 

 

image

ベルサイユのバラを使ってるんだって!!

 

 

 



美容アイテムの設定変更ができたおかげで、
その後楽しくケアを続けられています♡

 

 

 

 

 

ちはるんの楽天ROOM♡でも紹介したよ♡

https://room.rakuten.co.jp/room_chiharunheya/items

 

 

 

 

 

 

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刊行記念セミナー後から、
毎日欠かさず五感ワークに
取り組んでいます♡
 
 
 

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設定変更手帳を使い始められるのは

12/1からですが、

 


9/22~11/30までの五感ワーク用シートを
特別配布してくださっていて!!

 

 

 

 

なんたる臨時収入♡

 

 



さきこさんの真似をして
毎週、このシートをノートに貼って
五感ワーク用ページを作るのも楽しい♪

 

 




五感ワークを毎日やった先の景色を
見てみたい♡と本気で思ったので、
#100日チャレンジ のお題にもしました。

 

 

 

 

 

 


書き込めるときに五感ワークしているので、
自宅デスクでやることが多いのですが、


同じ場所、同じ時間にやっても、



五感に集中する

=内側に潜る




というプロセスがとても気持ちよくて、
毎日飽きずに続けられています。




これ、ちょっと前までは
「毎日同じでつまらない」って感じてて、
続かなかったんです。




やってることは同じなのに、
「面白い」と感じられるようになったのが
わたしとしてはとっても嬉しい変化!




「何を書くか」は問題ではなく、
この「内側に潜る」という時間を

取るということが大事なのでね♡
 

 

 

▼関連記事

 


(あと、毎日書くための「枠」が

用意されているというのも大事かも♡
枠があると埋めたくなりますよね♡)




先日、さきこさんにサブスクで、
「手元に手帳がないときでも五感ワークできます♡」
ということを教わったので、



今後はいろんな場所でもやってみたいな♡

 

 

 







藤本さきこさんのブログから、
特別配布シートをダウンロードすれば、
手帳を買わなくてもできます!



あなたも一緒に毎日五感ワーク、

やってみませんか?^^



そしてハマったら、

設定変更手帳2026も買って

一緒に来年も使いましょ~♡



 





五感ワークについては、
わたしイズムノート講座

無料体験動画でもお伝えしているので、
まだの方は是非受け取ってくださいね♡

 

 

 

 

 

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ノートのお稽古をみんなでする、

オンラインサロンも

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早速、サロンのメインコンテンツである、
第1回目のグルコンを開催しました💓

 

 

 

 

 



楽しかった~~~~~😍😍😍

 

 



今回は、既に毎日ノートを書く習慣を

お持ちの皆さんだったので
 

 

それぞれの書き方、

ノートのおかげで気づけたことなど
シェアし合えてとっても楽しかったです♡




ノートは基本一人で書くものだけど、
時折こうしてそれぞれの一人時間についてシェアし合えると、
アイデアをもらえたりゆるされたりして
ますますノートタイムが充実しますね✨




ご参加頂きありがとうございました❣️





わたしイズムノートサロンの

グルコンは、テーマ不問!
 

 

 

あなたの人生で起こりうる

すべての出来事が対象です。




ビジネスも♡
パートナーシップも♡
子育ても♡
お金も♡





どんな分野も360度全方位繁栄する知恵は、
ノートの力で

あなたの内側から導き出されます✨




image





そんな、あなたの内側にある可能性に、
【わたしイズムノートサロン】で

出逢ってみませんか🥰




グルコンの模様はアーカイブが残りますので
日程が合わなくてもご視聴いただけます^^




また、

「まだノート書く習慣がありませんあせる
という方も大歓迎ですラブ

 

 





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ラグジュアリー読書会に
参加するにあたっては
もちろんハードルがいくつかありました。


それをどう超えたかを
シェアします♡
 
 
 
 

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【お知らせ】

オンラインサロンのZoomグルコン、

初回は10/8(水)14時~ですよー!

人数少ないからみっちりコンサル受けれるチャンスですよー!笑

 

 

▶お申込みはこちら♡

https://ws.formzu.net/dist/S518424546/

 


 

 

 

前回記事の続きです♡

 

 






だいたいこういうイベントごとの

ハードルと言えば
大きくはこんな感じですよね~。




①日程
②子どもの世話
③お金






①の日程については、
月初の平日3日間って
結構厳しいのですが


普段から仕事で貢献してるので
お勤め仕事の有休は
すんなり取れました♡


 

お勤め仕事の天国化シリーズも読んでね♡

 

 

 


参加費用が調達できたとすれば、
わたしは②が一番ネックだと
思っていました。



というのも、
うちの娘はママっ子で
ママがいないところで
寝たことがないからです。


image
※1回だけ、例外が…お隣さんに一晩お泊りしました。
これで「いける!」と思った。







家族に全面協力してもらわないと、
外泊なんてできない。




というわけで、恐る恐る、
「2泊3日の読書会に参加したいんだ」
夫に相談してみたら…




「いいよ」




とあっさりと!




しかし…




夫:「で、いくらかかるの?」


私:「49万円」


夫:「それはどこから出すの?」


私:「例の臨時収入から借りる。
半年以内に稼いで返すつもり」

夫:「……」


私:「(不穏な空気を察知)何?」


夫:「…ちはるさんがもらったものだから
好きに使えばいいと思うけど、
俺だったらその使い方は

しないかなぁ






ガーーンガーンガーンガーン





わたしの長年の夢なのに!
応援されるどころか
否定された!






としばし落ち込んでおりました。
(ノートが荒れましたw)




が、落ち着いて思い出してみると




・3日間の留守中は任せろと言われた。
・「行くな」とは言われてない。
(彼の意見を述べただけ)






十分応援されてるじゃないか!

(ノートに書いたから気づけました)

 



image





だいたいね

「パートナーが応援してくれない」

ってグズグズ言ってる人(=わたし)
ってここなんですよ!




もろ手挙げて


「応援してるよ!」
「いってらっしゃい!」


って笑顔で言ってくれること
だけが応援だと設定してるんです。




自分が何の罪悪感を持つことなく
やりたいことをやれること


その環境を
パートナーが用意してくれること



これを
「愛されてる」と
設定してるの。





ハードル高すぎ!!!笑い泣き笑い泣き笑い泣き





罪悪感でも何でも感じつつ、
自分が実行すれば
いいだけなんです。
(折り合いは大事だけど)




image




そもそもね、
パートナーにこれを求めること自体
生物の仕組みから言って間違ってて、


一方が「やりたい」と言えば
一方は「本当に大丈夫?」って疑うのが


生物としてのパートナーシップなんですよ。




だから「応援されない」のも
「愛されてる」んです。
 

 

 

愛されてるスタンプ押しとこう♡

 



この話、詳しくは

黒川伊保子先生の本を読んでね!

 

 

▼関連記事

 

 

 

 






だからわたしは、



「三日間よろしくね。
 お土産買ってくるね♡」



って出かけて行って、



「三日間ありがとう!
 おかげですっごく楽しかったよ!!」



って帰ってきます。






そして引き続きがんばって稼いで、
家族に貢ぐのです♡






その世界を、

わたしが望むから、
実行するのみなのです。







このプロセスには、
藤本さきこさんのブログから
大変勇気をいただきました♡

 

 

 

 


はぁーーーーーーーーー
ラグジュアリー読書会
本当に楽しみだな♡♡♡

 

 

 

 

 

 

 

 

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