毎日欠かさず五感ワークに
《ノート書くだけで♡before→after》
8年間彼氏なし独身OL→結婚&出産してママに♡
家賃5万ボロアパート→庭付き都内新築マイホーム住まい♡
育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡
ワンオペ→家事完璧の神旦那♡
ママ友ゼロ→近所&happy理論好きのママ友できた♡
セックスレス解消♡
職場に愚痴三昧→特別扱いされちゃう理想の職場環境♡
数年間売上ゼロ→月商90万円達成♡
7桁の現金臨時収入も♡
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設定変更手帳を使い始められるのは
12/1からですが、
9/22～11/30までの五感ワーク用シートを
特別配布してくださっていて！！
なんたる臨時収入♡
さきこさんの真似をして
毎週、このシートをノートに貼って
五感ワーク用ページを作るのも楽しい♪
五感ワークを毎日やった先の景色を
見てみたい♡と本気で思ったので、
#100日チャレンジ のお題にもしました。
書き込めるときに五感ワークしているので、
自宅デスクでやることが多いのですが、
同じ場所、同じ時間にやっても、
五感に集中する
＝内側に潜る
というプロセスがとても気持ちよくて、
毎日飽きずに続けられています。
↑
これ、ちょっと前までは
「毎日同じでつまらない」って感じてて、
続かなかったんです。
やってることは同じなのに、
「面白い」と感じられるようになったのが
わたしとしてはとっても嬉しい変化！
「何を書くか」は問題ではなく、
この「内側に潜る」という時間を
取るということが大事なのでね♡
▼関連記事
（あと、毎日書くための「枠」が
用意されているというのも大事かも♡
枠があると埋めたくなりますよね♡）
先日、さきこさんにサブスクで、
「手元に手帳がないときでも五感ワークできます♡」
ということを教わったので、
今後はいろんな場所でもやってみたいな♡
藤本さきこさんのブログから、
特別配布シートをダウンロードすれば、
手帳を買わなくてもできます！
あなたも一緒に毎日五感ワーク、
やってみませんか？^^
そしてハマったら、
設定変更手帳2026も買って
一緒に来年も使いましょ～♡
五感ワークについては、
わたしイズムノート講座
無料体験動画でもお伝えしているので、
まだの方は是非受け取ってくださいね♡
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ありがとうございました！
中山ちはる