《現実創造メソッド♡before→after》
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happyちゃんの
21日間サイレントプログラム
受講中です。
毎日気づきが山盛りで震えています。
そのフルエの中、
言語化できたことがあったので
ますます震えながらシェア。
ネガティブな感情を
無視しない方がいい理由。
これに気づけた時、
だからネガティブはお宝♡
なんだ！！とわかりました。
今までは、
ネガティヴをちゃんと見る理由は、
「どんな自分も許容するために
感じたくない感情も無視しない」
と思ってました。
それもある。
が、もっと深い理由があったのです。
それは…
ネガティブが湧くところは、
不要な思い込みが
隠れているところ！！！
自分の人生の拡大を邪魔しているのは、
不要な思い込み。
そしてその思い込みは
思い込んでいるがゆえに
自分と一体化していて
思い込みと気づけない。
それに気づかせてくれるのが、
ネガティブな感情
というわけですーーー！！！
ノートに書くと見つけやすいよー！
これに気づくと
もはやネガ感情に感謝しか
湧かないね！
ありがとう！！
わたしのネガティブ！！！🤣
だからね別に、
向き合いたくない時は
見なくていいわけ。
もっと拡大したいな、
ここなんか解決したいな、
と思ったら、
ネガティブを感じるところは
とおーーーってもヒントに
なってくれますよ♡
【本日のワーク】
あなたがネガティブな感情を
抱く事柄は何ですか？
それに対して、
なぜネガティブな感情が
湧くのでしょうか？
そこに不要な思い込みは
ないでしょうか？？
やってみてね♪
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最後までお読みいただき
ありがとうございました！
中山ちはる