梅ズバっ！のもち麦ダイエットがすごい！！

昨日なにげなーーーくTVを見ていたら
【梅沢富美男のズバっと聞きます】
で紹介されていたもち麦ダイエットが
凄かった！！

ラクやせダイエットって惹かれすぎる♡

惹かれ過ぎて見ていたんだけど…♡

2週間実践して
どんぐりパワーズのあいこさんなんて
−5.2kgも

落としてましたよ♡

内臓脂肪や中性脂肪なんかにも
効果があるようで…

ダイエットに成功したものの
お酒のせいか脂肪肝が改善しない
主人に是非沢山食べてもらおう♪

もち麦ダイエットって腹持ちがよくて
食物繊維が豊富であったり腸内環境を
整えるってイメージがあったんだけれども…

まさに

ダイエットに最適なスーパーフード♡

もち麦に含まれているβグルガンは
水を加えるっことでゲル状になり
糖や脂質の吸収を抑えて

排出する効果があるそうなんです！！

なので…
食べ過ぎている時にこそ

一緒に食べたいフード！！

さらには脂肪が燃焼しやすい
体に変化するとか！！

嬉しすぎる！！

いつものご飯に

ゆでもち麦をかけるだけ！

なんてダイエットも紹介されてましたよ♪

持ち歩きできてかけて食べるだけなのに
驚きの効果が出ていてかなり魅力的♡

これ…♡

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送料無料はくばくそのまま使えるもち麦 40g×10袋調理不要下ごしらえ不要レトルト【※別途送料/北海道/九州/沖縄】
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楽天でも複数ショップで沢山の
お取り扱いがあったようですが
残念ながら軒並み品切れ！！

昨日の放送を見てめちゃ売れしたようで…

楽天のリアルタイムランキングが
もち麦で占めてる…笑

そのまま使えるもち麦は便利そうだから
私も再入荷したら買ってみよ〜♪

そのまま使えないけれど…
普通のもち麦なら我が家もずっと
愛用しているよ…♡

↑のゆでもち麦も自宅で作れるみたい♪

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もち麦 100g
水 600g
※もち麦と水が1：6になるように…
お酢小さじ1

水を入れて沸騰した鍋に
もち麦と酢を入れて18分ほど茹でて
茹でこぼすだけ♪

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

酢に含まれる酸がもち麦の
臭みを蒸発させてくれるので
臭いが気になら食べやすくなるそう…♡

冷凍もできるみたい♡

今まで白米と混ぜる方法でしか
食べていなかったけれど…

ピザ生地にしたりスープに入れたり
リゾットやチャーハン…

（ガパオライスなんかも良さそう♪）

デザートのムースなんかも紹介されていてくれ…

どれもとってもお手軽だったので…

私もせっかくいろんなもち麦活用法を
知ったし色々活用してみよっと♡

長年もち麦といえばこれ！！
ってくらいリピし続けている
味源さんのもち麦…♡

私は娘も食べるので国産が好き♪

食にうるさい6歳娘…
（幼稚園のお米【胚芽米】はパサパサして嫌！
おうちの【もち麦】はもっちりしているんだよ！！
ばぁばの家は釜で炊くからもっと美味しいんだよ！！
と幼稚園でのたまったそう…苦笑）

胚芽米とか雑穀米は

家では嫌がって
食べてくれない娘だけれども…

このもち麦だと食べてくれるので
我が家はずっとこれ…♡

炊く前に数時間しっかり水にさらしてから
炊くのが美味しく食べるポイント♪
（時間がないときはお湯でさらすと

時短になるよ♪）

なんと私が愛用している味源のもち麦…

TV放映記念で

もち麦SALE開催中…♡

ワンコイン！！
500円送料無料
からお試しできるよ！！

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私はいつも1kgを注文しているよ…♡

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期間限定なのでお早めに…♡

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私がダイエットに活用している

大好きな愛用2大サプリも♡

シュガリミットと
OMーX生酵素サプリメント

特に食べ過ぎそうな日には

欠かしません…♡

シュガリミットは

糖質制限は色んなところで
見るけれど…

糖質を活用しようというサプリ！！

トレーニング系のダイエットは続かない
健康的にダイエットしたい
食べ過ぎてしまいがち

というものぐさタイプでもピッタリ♡

「たけしの健康エンターテインメント！
みんなの家庭の医学」
や、お昼の番組などなど…
色んな番組でも紹介されていて

いま大注目のサプリメント♡

実はダイエットに重要な
基礎代謝の40％は筋肉！！

なので痩せやすいカラダに
筋肉は大切！！

なのに糖質を制限してしまうと
筋肉が減少し痩せにくい体になる
事がわかっているんです…

なにで糖質は制限するものでも
溜め込むものでもなく
筋肉に取り入れ上手く活用するのが
キレイに痩せるコツ…♡

この糖質活用で注目されているのが
やせホルと呼ばれている
GLP-1

なのでやせホルに働きかけて
くれるサプリは日本では
シュガリミットただ一つ…♡

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風邪予防と体質改善に

いつも飲んでいる酵素もしっかり...♡

ブログでも何回も紹介している
生酵素サプリメント『OM-X』♡

ちょっと飲みやめてみたらやっぱ

太りやすくなってみたり風邪いひたり｡･ﾟ･(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡

やっぱ私には合ってる！！

もう２年以上飲み続けている

超リピートサプリ...❤︎

酵素が病原菌やウイルスを直接退治
することは不可能なのですが...

ウイルスが活動しにくく
免疫機能がきちんと働く体を
作るのに一役買ってくれるんです♡

ウィルスは小腸や大腸の中に
住み着いて活動するのですが
腸内の善玉菌が優位なら
病原菌やウイルスを攻撃してくれ
発症することなく免疫力で
撃退してくれるんです♪

昔から悩んでいた
血行の悪さや代謝の悪さが原因で

長年悩んでいた冷え性・肩こり・頭痛・・・

朝が苦手・・・

など体質改善のために始めた
生酵素サプリメント♡