そう思っていると

自分に自信を持って

笑顔で進みませんか？

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

●【募集中】ワタシの天職見つける ibマッピング お茶会

　日時 ： 2017年11月23日（木・祝）　10:00 ～ 12:00
　場所 ： 東京都 豊島区
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そう思っていると

これをやったら

どう思われるだろう？

これを言ったら

嫌われちゃうかも……

これを……

そう思っていると

良くないことを思われます！

嫌われます！

何故なら

知らず知らずのうちに

相手にそう思わせるような

言動や行動を取っちゃうから

つまりは

自作自演

なんですよー

そんなの嘘だ！

と

思われるのでしたら

どう思われてもいいわ！

嫌われてもいいわ！

と開き直って

自分が本当に好きなことを

言ったり、やったり

してみてください

意外と

嫌われません

むしろ

好かれたりします♡

必要なのは

自分に自信をもつこと

大丈夫！

みんな

あなたのことが大好きですから♡

もし

そんな自分に自信なんて持てない

とおっしゃるのでしたら

私があなたのお話をお聞きして

自信を持てるところを

一緒にお探しさせて頂きますよ

自分に自信を持って

愛されちゃってくださいね♪

 

ラクで、美しい 身体を手に入れよう
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●【募集中】ラクな身体の使い方講座

　日時 ： 2017年11月25日（土）　10:00 ～ 12:00
　場所 ： 埼玉県 朝霞市 （朝霞駅より徒歩3分）
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サラっと読める、あるあるな話！
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●こんなのも！　書いています
　まるこ & あおい のホントのトコロ
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あなたも自分に自信を持って笑顔で進んでみませんか？

いつも笑顔で自分に自信！　カウンセラー まるこ が
あなたの ココロの冷え を解消します

あなたは自分に自信がありますか？

 他人の目が氣になる
 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

変われます！


◆ カウンセリングの詳細について

◆ 受けられた方のご感想

◆ カウンセリングのお申込み

午後もパンパン

自分に自信を持って

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次から次へと

昨日のつづきです

午後からは

質問力 について

基本の質問から

思いを引き出す質問や

相手の意表をつく質問など

午前中から

テクニックにつぐテクニックで

頭がパンパン～

ですが

後になって振り返れば

意外と使えていることに

氣がつくかもしれないですよ(笑)

午後のご感想から

午前に続き
午後も色々なテクニックが学べて
頭はパンパンになりましたが
楽しかったです。

復習と実践をしながら
身につけていきたいと思います。

毎回氣付きがあるのが
スッキリした氣分になって嬉しいです。

Ｃ ・ Ｍ さま

今まで、どうしてだろうとか
なぜそう思うのだろうと
日常の中で
沢山の疑問があったのを
公に聴けることは嬉しく思います。

その人の中にある
答えや氣づきに
近づいてゆく時間も
とても楽しいです。
ただ、自分とせめぎあう時は
少しきついです。
ありがとうございました。

吉原 直子 さま

質問のパターンが増えると
相手の引き出しも増やせるのだな
と思ったので
こんなこと考えていたのかという
自分にきづく物語に
いろいろ立ち会えるのが楽しみです。

いろんな話をしてもらえるようになると
思っていたよりさらに
みんなおもしろいので
お仕事中の自分も相手も
満足度があがって
いいことづくめです。

Ｋ ・ Ｓ さま

質問のためのテクニックを
有意識で使っていきながら
無意識に使いこなせるようになるまで
マッピングを深めていきたいです。

あきちゃん さま

まだ相手が何が言いたいのか
というのを考える余裕がない。
質問のバリエーションを
自分のものにして
無意識でできるようにしたいです。

 

来月は最終回

みなさんそれぞれの

ｉｂマッピングを考えていきますよ♪

 

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あなたは自分に自信がありますか？

 他人の目が氣になる
 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

変われます！


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「聞く」と「聴く」・「同情」と「共感」

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２回目は雨の中

土曜日は台風が近づく雨の中

ｉｂマッピングベーシック講座の２日目でした

今回は

「聞く」 と 「聴く」 の違いは？

というところからスタートです

それから

「同情」 と 「共感」 の違いについても！

なんとなく違うよね

と思っていても

いざ説明してくださいと言われると

よくわからないことって

ありませんか？

そんなことを

説明中のわたくし

講座の２日目は

毎回テクニックがこれでもか

というほど出てくるので

みなさん頭がパンパンに

なっちゃうんですよね

でも

大切なのは

あくまで 聴く姿勢 なのです

ということを

しつこくしつこく……

言うので

受講生さんたちは

「もう、わかりましたから！」

と思われていたかもしれません(笑)

午前中のご感想より

今日は色々なテクニックが学べて
頭はいっぱいになりましたが
楽しかったです。

質問がなかなかうまく出来ないなぁ
という課題も見つかったので
今日習ったテクニックも使いながら
向上につなげたいと思います。

Ｃ ・ Ｍ さま

自分の知りたいを優先してしまう事が
好きだということ。

よりはっきりわかり、
それを認めてあげたいと思いました。

Ｙ ・ Ｎ さま

話を聴く側の態度というのは
とても大切だと思いました。

無意識レベルでできるように
数をこなしてゆきたいと思います。

１回目の講座が終わってから
マッピングは同時にできなくても
お客様との会話に少しずつ取り入れたら
前よりも話してくれやすくなってきたので
今回学んだことも
取り入れていきたいです。

宿題をするために
ふだん聞かない話をする
きっかけになったので
マッピングは楽しいです。

Ｋ ・ Ｓ さま

ｉｂマッピングのテクニックについて
まずは「知る」ことが第一歩であり
意識して実行から
無意識でもできることを
目指していきたいです。

「相手を知りたい」という思いが
何よりも大事であるという事も
長くつづけていっても
立ち返れるようにしていきたいです。

あきちゃん さま

午後はまたまた頭がいっぱいになる

質問力！

の講座なのですが

長くなりましたので次回！

来月で終了だなんて

ちょっと寂しいです……

 

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 他人の目が氣になる
 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

変われます！


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オジサン柄が好き？

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おじさん柄？？

「おじさん柄が好きなんです」

と言われたら

あなたはどんな柄を想像するでしょうか？

これは、前回のベーシック講座で

実際に受講生さんのお一人が

おっしゃった言葉なのです

そこにいた人は、私も含めて

「オジサン柄」

つまり

オジサンが着ていそうなデザイン

を思い浮かべていました

ところが！

その方が言いたかったのは

「おじさんの“柄”」

つまり

オジサンの“絵”などが入った柄

のことだったのです

本当に話は

詳しく、最後まで聞いてみないと

わからないものですね

そして、

その方は当日よく見てみると

オジサン柄のお洋服を着られていました(笑)

こういうことがわかるのも

しっかりじっくりお話をお聞きする

ibマッピングならでは

今回のベーシック講座は明日

今回もオジサン柄のお洋服なのでしょうか？

私は、こんなことも

ちょっと楽しみにしながら

講座に臨んでいます♪

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あなたは自分に自信がありますか？

 他人の目が氣になる
 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

変われます！


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【開催報告】ラクな身体の使い方講座

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肺の場所って

昨日の ゆるむ と 眠い？ 悲しい？ のつづきです

ゆるむとね・・・

呼吸がラクなんです

肺って鎖骨の下あたりからある

ってご存知でしたか？

今回、

ちーこ先生に教えて頂いたのですが

そう思って呼吸するだけでも

明らかに呼吸の仕方が変わるのです！

そして姿勢も良くなります

カラダがゆるゆると ゆるみます！

こんなにゆるんだら

そりゃあ

眠くもなるし

感情も噴き出しますよね

期せずして

デトックスまでできちゃった

という感じです

 

自分が

自分のカラダが

変わっていくことが体感でわかるので

とっても面白いのです♪

参加されたmasaさんもブログに書いて下さいました！

次の開催は

11月25日（土）

と

12月9日（土）

どちらか1日だけの参加もOKです

是非あなたにも

この感動と面白さを

体感していただきたいです♪

お待ちしております！

詳細を読んでみる

 

ラクで、美しい 身体を手に入れよう
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●【募集中】ラクな身体の使い方講座

　日時 ： 2017年11月25日（土）　10:00 ～ 12:00
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