【開催報告】ラクな身体の使い方講座

自分に自信を持って

笑顔で進みませんか？

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

●【募集中】ワタシの天職見つける ibマッピング お茶会

　日時 ： 2017年11月23日（木・祝）　10:00 ～ 12:00
　場所 ： 東京都 豊島区
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肺の場所って

昨日の ゆるむ と 眠い？ 悲しい？ のつづきです

ゆるむとね・・・

呼吸がラクなんです

肺って鎖骨の下あたりからある

ってご存知でしたか？

今回、

ちーこ先生に教えて頂いたのですが

そう思って呼吸するだけでも

明らかに呼吸の仕方が変わるのです！

そして姿勢も良くなります

カラダがゆるゆると ゆるみます！

こんなにゆるんだら

そりゃあ

眠くもなるし

感情も噴き出しますよね

期せずして

デトックスまでできちゃった

という感じです

 

自分が

自分のカラダが

変わっていくことが体感でわかるので

とっても面白いのです♪

参加されたmasaさんもブログに書いて下さいました！

次の開催は

11月25日（土）

と

12月9日（土）

どちらか1日だけの参加もOKです

是非あなたにも

この感動と面白さを

体感していただきたいです♪

お待ちしております！

詳細を読んでみる

 

ラクで、美しい 身体を手に入れよう
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●【募集中】ラクな身体の使い方講座

　日時 ： 2017年11月25日（土）　10:00 ～ 12:00
　場所 ： 埼玉県 朝霞市 （朝霞駅より徒歩3分）
・詳細を見てみる

 

サラっと読める、あるあるな話！
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●こんなのも！　書いています
　まるこ & あおい のホントのトコロ
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あなたも自分に自信を持って笑顔で進んでみませんか？

いつも笑顔で自分に自信！　カウンセラー まるこ が
あなたの ココロの冷え を解消します

あなたは自分に自信がありますか？

 他人の目が氣になる
 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

変われます！


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