自分に自信を持って
笑顔で進みませんか？
こんにちは、心の冷えとりカウンセラー
まるこ です
「頭痛」 と聞いて
どのような気持ちになるでしょうか？
私は以前
ひどい頭痛持ちでしたので
この言葉を聞いただけで
何だか頭が締め付けられるような
今にも頭痛が起きそうな
そんな気分になってしまいます……
同じように感じてしまった方が
いらっしゃったらすみません
なのに
どうしてこんな言葉を
出してきたかと言いますと
今日はなんと
「頭痛の日」
だからなのです！
「ず（2）つう（2）」の語呂合わせ
から制定されたそうです
同じ言葉なのに
聞くだけで、見るだけで
嫌な気持ちになるもの
そして
逆にとても幸せな気持ちになるもの
があるって
考えてみると不思議ですよね
私たちは
知らず知らず言葉に
色々な 「意味」 をつけているのです
あなたにとって
「幸せ」 な言葉には
どんなものがありますか？
スイーツ？
お金？
イケメン？
だとしたら
お金持ちのイケメンが
「一緒にスイーツ食べに行こうよ」
と誘ってきたら？
もっと幸せになれますね♪
こんなふうに
自分を幸せにする言葉を見つけることは
自分を知って
自分を幸せにすることにもつながるのです！
是非一度やってみてくださいね
あ、やりすぎて
妄想の世界に閉じこもらない程度で
お願いしますね（笑）
カラダに冷えが溜まるように
ココロにも冷えが溜まります
他人の目が氣になる
人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
自分を他人と比較することがやめられない
ネガティブなことばかり考えてしまう
私には何の取り柄もないと思う
私は何をしてもダメ
人にほめられても信じられない
私にもあるある！
そう思われたなら
一緒に冷えを解消しちゃいましょ
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